دسته: سبک زندگیRSS
بهترین زمان خوردن هندوانه چه موقع است؟
۵ خرداد ۱۳۹۶
بدون دیدگاه

بهترین زمان خوردن هندوانه چه موقع است؟

بهترین زمان خوردن هندوانه هندوانه جزو آن دسته از میوه هایی است که میزان بالایی سدیم و پتاسیم در خود دارد…… هندوانه جزو آن دسته از میوه هایی است که میزان بالایی سدیم و پتاسیم در خود دارد که همین امر باعث میشود از بدن در مقابل بیماری های گوناگونی همچون آسم،سکته قلبی و حتی…..

آب کردن چربی شکم با این نوشیدنی ساده !
۲ خرداد ۱۳۹۶
بدون دیدگاه

آب کردن چربی شکم با این نوشیدنی ساده !

آب کردن چربی شکم با این نوشیدنی ساده ! تحقیقات جدید نشان داده است مبادله نوشیدنی های گازدار با آب خطر ابتلا به اضافه وزن را ۲۰دصد کاهش میدهد. به نقل از Dailystar، مطالعه ای که بر روی ۱۶ هزار نفر صورت گرفته است نشان می‌دهد افراد با تعویض نوشیدنی‌های گازدار و نوشیدنی‌های دارای شیرین…..

خاصیت های درمانی نارگیل خشک که نمیدانستید
۲۹ اردیبهشت ۱۳۹۶
بدون دیدگاه

خاصیت های درمانی نارگیل خشک که نمیدانستید

همه ما با خواص درمانی نارگیل آشنا هستیم، ولی خواص درمانی نارگیل خشک چندان مورد توجه قرار نگرفته است. خواص نارگیل خشک خواص نارگیل خشک , نارگیل میوه‌ی‌ آبداری است که پس از خشک شدن تمام رطوبت خود را از دست می‌دهد. با وجود از دست دادن آب، نارگیل خشک فواید درمانی بسیاری دارد. بحثی که…..

راه های مقابله با خشکی پوست
۲۵ اردیبهشت ۱۳۹۶
بدون دیدگاه

راه های مقابله با خشکی پوست

پوست شما خشک است؟ راه های بسیاری وجود دارد که پوست خود را نرم و لطیف کنید. در بسیاری از موارد تنها با چند تغییر کوچک در روال کارهای روزانه ای که به منظور مراقبت از پوست انجام می دهید، می تواند این مشکل را رفع کند  چگونه پوست خشک را شستشو دهیم؟ هنگام حمام…..

تکنیک های آرایشی که شما را ۳۰ سال جوان تر می کند
۲۵ اردیبهشت ۱۳۹۶
بدون دیدگاه

تکنیک های آرایشی که شما را ۳۰ سال جوان تر می کند

چگونه در ۵۰ سالگی جوان تر به نظر برسیم؟ شاید مهمترین چیزی که در مبارزه با زمان باید در نظر بگیرید، این است که سن در واقع فقط یک عدد است. پنجاه سالگی تقریبا هیچ وقت سن پیری بحساب نمی آید و اگر رسیدن به این مرحله از زندگی، شما را نگران نکند، این احتمال…..

چربی سوزی با شنا بیشتر است یا دویدن؟
۲۵ اردیبهشت ۱۳۹۶
بدون دیدگاه

چربی سوزی با شنا بیشتر است یا دویدن؟

چربی سوزی یکی از روشهای کاهش وزن است و سوالی که پیش می آید این است که با دویدن بیشتر چربی می سوزانیم یا دویدن؟ کدام بهتر است؟ با شنا بیشتر چربی می سوزانیم یا دویدن؟ در کل دویدن بیشتر از شنا کردن چربی می‌سوزاند، چرا که دویدن نسبت به شنا کردن، عضلات چربی سوز…..

افزایش میل جنسی با توپک نارگیل و بادام
۲۵ اردیبهشت ۱۳۹۶
بدون دیدگاه

افزایش میل جنسی با توپک نارگیل و بادام

کم شدن میل جنسی می تواند اختلالات بسیاری در زندگی زناشویی تان به وجود آورد. توپک نارگیل و بادام یک دسر خانگی است که می تواند میل جنسی شما را افزایش دهد. توپک های افزایش میل جنسی این دستور غذایی ویژه به عنوان دارویی طبیعی برای بالا بردن میل جنسی است. مواد غذایی تشکیل دهنده…..

پاکسازی پوست با یک اسموتی خوشمزه
۲۴ اردیبهشت ۱۳۹۶
بدون دیدگاه

پاکسازی پوست با یک اسموتی خوشمزه

در این دستور اسموتی حاوی ۵ ماده خوش طعم است که ویتامین ها، آنتی اکسیدان ها و مواد مغذی ضروری برای پوست را فراهم می کند. اسموتی برای پاکسازی پوست یک برنامه غذایی سالم و مغذی، تازه، ارگانیک و پر از سبزیجات و میوه های آنتی اکسیدان علاوه بر این که حالتان را خوب می…..

زیورآلات نقره را با ۱۲ روش خانگی تمیز کنید
۲۴ اردیبهشت ۱۳۹۶
بدون دیدگاه

زیورآلات نقره را با ۱۲ روش خانگی تمیز کنید

اگر ظروف و جواهرات نقره شما درخشش و زیبایی خود را از دست داده و سیاه شده‌اند و دلتان می‌خواهد دوباره براق و زیبا شوند ترفندهای زیر را با ما دنبال کنید. ۱۲ راه برای تمیز کردن زیورآلات نقره اگر ظروف و جواهرات نقره شما درخشش و زیبایی خود را از دست داده و سیاه…..

عوارض مصرف زردچوبه زیادی!
۱۷ اردیبهشت ۱۳۹۶
بدون دیدگاه

عوارض مصرف زردچوبه زیادی!

زردچوبه یکی از اجزا اصلی کاری های هندی است و مزه آن تلخ و تند توصیف می شود. زردچوبه به طور عمده از کربوهیدارت ها، بیشتر نشاسته و فیبر، تشکیل شده است عوارض زردچوبه عوارض زردچوبه , زردچوبه به عنوان یک ادویه و رنگ غذایی استفاده می شود و طعم و رنگ غذا را تغییر…..

شوهرم با زنی در تلگرام رابطه دارد!!
۱۶ اردیبهشت ۱۳۹۶
بدون دیدگاه

شوهرم با زنی در تلگرام رابطه دارد!!

چند ماهی است شوهرم با یکی از همکاارن خانمش در تلگرام در ارتباط است. مانده ام چه کنم؟!!     سوالر کاربر خانمی ۴۰ ساله و دارای ۲ دختر هستم. همسرم مردی متعهد به زن و زندگی است؛ اما از وقتی که گوشی هوشمند گرفته، اخلاق و رفتارش فرق کرده‌است. مشکوک شدم و بی‌خبر گوشی‌اش…..

چگونه پس از کاهش وزن، پوست خود را سفت کنیم؟
۱۵ اردیبهشت ۱۳۹۶
بدون دیدگاه

چگونه پس از کاهش وزن، پوست خود را سفت کنیم؟

 همیشه بعد از زایمان یا کم کردن وزن، دچار پوستی شل و ناجور می شویم، ولی با افزایش آگاهی خود، می توانیم برای داشتن پوستی زیبا گام برداریم پس از کاهش وزن چرا پوست شل می شود و چگونه باید پوست را سفت کرد اگر اخیرا مقدار زیادی وزن از دست داده اید، ممکن است…..

این مواد را هرگز به پوست صورت تان نزنید
۱۳ اردیبهشت ۱۳۹۶
بدون دیدگاه

این مواد را هرگز به پوست صورت تان نزنید

درست است که لیمو پوست صورت را روشن و شفاف می کند اما این ماده به شدت اسیدی می توان به پوست صورت شما آسیب برساند. مواد مضر برای پوست مواد مضر برای پوست , زیبایی یکی از اولویت های زندگی ماست. همه ما دوست داریم که موهایی زیبا داشته باشیم، لاغر بمانیم یا پوست…..

چرا صورت من پف کرده است؟
۱۱ اردیبهشت ۱۳۹۶
بدون دیدگاه

چرا صورت من پف کرده است؟

از خواب بیدار می شوید؛ شبیه یک ماهی پف کرده شده اید! در حالی که می دانید شب قبل مقدار کمی کوکتل خورده اید، یا شاید به دلیل اضافه وزن شما باشد که صورت شما از حالت معمولی بیشتر پف کرده است. در اینجا به دلایل تعجب آوری برای این که صورت شما پف می…..

ست کردن لوازم برقی نقره ای آشپزخانه
۱۰ اردیبهشت ۱۳۹۶
بدون دیدگاه

ست کردن لوازم برقی نقره ای آشپزخانه

لوازم برقی نقره ای این روزها طرفداران بسیاری بین دخترخانم ها جوان دارد. با خواندن این مقاله متوجه می شوید این لوازم برقی نقره ای رنگ را با چه رنگ دکوراسیونی می توانید ست کنید. ست کردن لوازم برقی نقره ای آشپزخانه سلام وقت بخیر، لوازم برقی من نقره ای مشکی هست و می خواستم…..

خواص موز سبز برای سلامتی
۹ اردیبهشت ۱۳۹۶
بدون دیدگاه

خواص موز سبز برای سلامتی

موز سبز بیشتر در منطقه هایی از آمریکای لاتین استفاده می شود که آنرا به صورت های مختلف مورد استفاده قرار می دهند. خوشبختانه این موز در ایران نیز وجود دارد و می توانید آن را جزو سبد غذایی تان قرار دهید خواص موز سبز خواص موز سبز , بعضی با موز سبز کمپوت درست…..

۵ نشانه کمبود مواد مغذی در چهره شما
۹ اردیبهشت ۱۳۹۶
بدون دیدگاه

۵ نشانه کمبود مواد مغذی در چهره شما

کمبود ویتامین B12 می تواند به رنگ پریدگی شدید پوست منجر شود و خستگی نیز یکی دیگر از نشانه های آن است. کمبود مواد مغذی کمبود مواد مغذی , همه ما از این حقیقت آگاه هستیم که ویتامین ها و مواد معدنی برای سلامت کلی بدن انسان ضروری هستند. این به معنای آن است که…..

ترفندهای آرایشی برای جوان سازی صورت ! (تصاویر)
۴ اردیبهشت ۱۳۹۶
بدون دیدگاه

ترفندهای آرایشی برای جوان سازی صورت ! (تصاویر)

رفندهای آرایشی , این سوال برای بسیاری از خانم ها پیش می آید که چگونه آرایش کنند تا جوان تر از قبل به چشم آیند؟ ترفندهای آرایشی ترفندهای آرایشی , مراقبت از بدن و ذهن کاری است که باید در اولویت زندگی تان قرار دهید. انجام این کارها شما را جوان تر و شاداب تر…..