دسته: تناسب و زیباییRSS
برنامه کاهش وزن با دویدن تنها با ۱۳ نکته!!
۳۱ مرداد ۱۳۹۶
بدون دیدگاه

برنامه کاهش وزن با دویدن تنها با ۱۳ نکته!!

کاهش وزن با دویدن یکی از راه های رسیدن به تناسب اندام و لاغر شدن است. برای کاهش وزن با دویدن ۱۳ نکته لازم است که بدانید که در این مقاله به آنها اشاره می کنیم. ۱۳ نکته که در مورد برنامه کاهش وزن با دویدن باید بدانید       زندگی ایده آل

مدل مو های برتر پرنسس دایانا، عروس خانواده سلطنتی
۳۱ مرداد ۱۳۹۶
بدون دیدگاه

مدل مو های برتر پرنسس دایانا، عروس خانواده سلطنتی

پرنسس دایانا Diana عروس خانواده سلطنتی یکی از زنان تاثیرگذار و شیک پوش در دنیای مد در زمان خودش بود. به همین هبانه مدل مو های برتر پرنسس دایانا را در این مقاله گردآوری کرده ایم.  مدل مو های پرنسس دایانا Diana دایانا، شاهدخت ولز Diana, Princess of Wales ( دایانا فرانسس اسپنسر Diana Frances…..

با این کار بزرگترین خیانت را به پوستتان می کنید
۲۹ مرداد ۱۳۹۶
بدون دیدگاه

با این کار بزرگترین خیانت را به پوستتان می کنید

اگر از آن دسته خانم‌هایی هستید که بدون “پاک کردن آرایش” صورت به رختخواب می‌روید، بدانید که بزرگ‌ترین خیانت را به “پوست” صورت‌تان می‌کنید. پاک کردن آرایش به پوست فرصت می‌دهد تا نفس بکشد، بنابراین باید یک پاک‌کننده آرایشی خوب تهیه کنید. فانیگما : به نقل از باشگاه خبرنگاران ، اگر از آن دسته خانم‌هایی…..

۱۰ توصیه آرایشی برای پوست‌های چرب
۲۹ مرداد ۱۳۹۶
بدون دیدگاه

۱۰ توصیه آرایشی برای پوست‌های چرب

اگر شما هم پوست چربی دارید و با مشکلاتی در آرایش صورت تان درگیر هستید، برای رفع این مشکلات با ماه همراه شوید. وقتی صحبت از آرایش پوست چرب می‌شود پیدا کردن شیوه مناسب آرایش برای داشتن پوستی شفاف و مات کمی سخت می‌شود!۱ فانیگما– هر روز صبح و قبل از هر آرایش حتما باید…..

آموزش تصویری آرایش چشم + تصاویر
۲۸ مرداد ۱۳۹۶
بدون دیدگاه

آموزش تصویری آرایش چشم + تصاویر

  ابتدا صورت تان با کرم پودر هم رنگ پوستتان بپوشانید.پشت پلک تان را با برس مخصوص، سایه نقره ای مات یا طوسی کم رنگ بزنید. بر روی استخوان بالای چشم سایه دودی ملایم بزنید و با قلموی باریک آن را پر رنگ تر کنید. با یک برس تمیز رنگ دودی-قهوه ای را پخش و…..

مرد خوش پوش چه لباسی میپوشد؟
۲۷ مرداد ۱۳۹۶
بدون دیدگاه

مرد خوش پوش چه لباسی میپوشد؟

نکات مهم در مورد خوش پوشی اقایان   فانیگما : حتما بارها پیش آمده است که خود را سرزنش کرده باشید که این چه لباس پوشیدنی است، کی باید آداب لباس پوشیدن را یاد بگیرم، نه اصلا مشکل از هیکل بنده است، اگر هیکل خوبی داشتم مثلا قدم بلند بود یا شکم نداشتم، الان هر…..

۵ اصل مهم برای داشتن پوستی زیبا
۲۶ مرداد ۱۳۹۶
بدون دیدگاه

۵ اصل مهم برای داشتن پوستی زیبا

استفاده از ضدآفتاب برای همه افراد در هر سنی ضروری است؛ به طوری که مصرف آنها در همه فصول، حتی در هوای ابری به افراد توصیه می‌‌شود. یادتان باشد که کرم‌های ضدآفتاب قادرند تا ۹۰ درصد از آثار زیانبار نور خورشید پیشگیری کنند اما نکته مهمی که در این زمینه وجود دارد، مقدار و دفعات…..

جدیدترین راه برای رشد مجدد مو کشف شد
۲۶ مرداد ۱۳۹۶
بدون دیدگاه

جدیدترین راه برای رشد مجدد مو کشف شد

محققان دانشگاه کالیفرنیا در لس‌انجلس موفق به شناسایی روشی شده‌اند که درآن سلول های بنیادی فولیکول‌های مو فعال می‌شوند تا مو مجددا رشد کند   جدیدترین یافته ها برای رشد مو سلول‌های بنیادی فولیکول مو سلول‌هایی با طول عمر زیاد هستند که در پوست وجود دارند و منجر به رشد مو می‌شوند. این سلول‌ها مگر…..

هشدار در مورد عوارض مصرف خودسرانه دو داروی مکمل مو
۲۵ مرداد ۱۳۹۶
بدون دیدگاه

هشدار در مورد عوارض مصرف خودسرانه دو داروی مکمل مو

یک متخصص پوست و مو مطرح کرد: مصرف خودسرانه تقویت کننده‌های مو مانند «زینک» (روی) و ترکیبات حاوی «ویتامین‌های گروه B» که این روزها در بین خانم‌هایی که دچار ریزش مو شده‌اند رواج پیدا کرده است، در بسیاری از مواقع نه تنها تاثیری ندارد بلکه عوارضی را هم به دنبال خواهد داشت  مکملهای تقویت مو…..

رشد سریع موها با این ترفند ژاپنی
۲۴ مرداد ۱۳۹۶
بدون دیدگاه

رشد سریع موها با این ترفند ژاپنی

آب برنج می تواند رشد مو را تحریک کند، تارهای مو را تقویت کند، و سلامت پوست سر را بهبود ببخشد. آیا از رشد کند موی خود به ستوه آمده اید؟ از بکارگیری ترفندهای مختلف برای رشد سریع مو که نتیجه خاصی به همراه ندارند، خسته شده اید؟ در ادامه ترفندی برای کمک به بهبود…..

قد کوتاها سنگ پا یادشون نره!
۲۴ مرداد ۱۳۹۶
بدون دیدگاه

قد کوتاها سنگ پا یادشون نره!

استفاده از «سنگ‌پا» دارای خواص و فواید زیادی است؛ استفاده از سنگ‌پا با تحریک هیپوفیز مغز و تولید هورمون رشد، به افزایش قد کمک شایانی می‌کند. سنگ پا باعث افزایش قد می شود   استفاده از سنگ‌ پا پدیده جدیدی نیست و در زمان قرون وسطی، ابتدا در رم و سپس در خاورمیانه‌، مردم به…..

نوشیدنی معجزه انگیز برای افراد طاس!
۲۳ مرداد ۱۳۹۶
بدون دیدگاه

نوشیدنی معجزه انگیز برای افراد طاس!

برخی از افراد با ریزش مو رو به رو هستند که باید از این نوشیدنی استفاده کنند. فانیگما : به نقل از باشگاه خبرنگاران ، این نوشیدنی حاوی ویتامین های گروه ب است که مصرف آن برای رشد مو و پیشگیری از ریزش مو بسیار مناسب است. بررسی ها نشان می دهند در ماءالشعیر چند ترکیب…..

مدل مو زنانه مخصوص صورت های گرد
۲۳ مرداد ۱۳۹۶
بدون دیدگاه

مدل مو زنانه مخصوص صورت های گرد

مدل مو همیشه یکی از نکاتی است که تاثیر بسیاری در زیبایی صورت خانم ها دارند و می تواند نواقص صورت را پنهان کند. در این مقاله مدل مو هایی را به شما معرفی می کنیم که مناسب صورت های گرد بوده و این صورت ها را لاغرتر نشان می دهد. مدل مو هایی که…..

برای لاغر شدن چگونه پیاده روی کنیم؟
۱۹ مرداد ۱۳۹۶
بدون دیدگاه

برای لاغر شدن چگونه پیاده روی کنیم؟

پیاده روی یکی از بهترین روش ها برای لاغر شدن است. در این مقاله به شما می گوییم چگونه می توانید با ۲ ساعت پیاده روی لاغر شوید. چگونه با ۲ ساعت پیاده روی لاغر شویم؟ اگر می‌خواهید وزنتان را کم کنید، می‌توانید یک روتین پیاده روی را پیش بگیرید. اگر چه تند راه رفتن…..

زیبا از خواب بیدار شوید
۱۷ مرداد ۱۳۹۶
بدون دیدگاه

زیبا از خواب بیدار شوید

 آیا شما هم از آن دسته کسانی هستید که صبح‌ها از یک دقیقه خواب هم نمی‌گذرند؟ اگر اینطور است شما هم صبح‌هایی با چشمان پف کرده، پوست مات و موی در هم پیچیده را تجربه کرده‌اید.  واقعیت این است که تنها «زیبای خفته» با آن‌همه شادابی و نشاط از خواب بیدار می‌شد! هیچ زنی صب‌حگاه…..

تبدیل یک فرد ۸۰ ساله به فردی ۳۰ ساله+تصاویر
۱۴ مرداد ۱۳۹۶
بدون دیدگاه

تبدیل یک فرد ۸۰ ساله به فردی ۳۰ ساله+تصاویر

به گزارش فانیگما : محققان آمریکایی موفق شدند با مهندسی ژنهای رمزگذاری شده برای پروتئینهای مهم در تولید انرژی روند پیری موشها را به حالت اول بازگردانند. درست هنگامی که باطری اتومبیل با بیشتر شدن قدمتش ضعیف می شود، موتورخانه سلولی ما که به آن میتوکندری گفته می شود نیز با افزایش سن انرژی کمتری…..

ماسک پیاز، معجزه زیبایی
۱۳ مرداد ۱۳۹۶
بدون دیدگاه

ماسک پیاز، معجزه زیبایی

پیاز یکی از خوراکی‌های بسیار مفیدی است که در سبد غذای روزانه ما وجود دارد و به شکل‌های مختلف خام و پخته یا سرخ شده آن را می‌خوریم. ولی در مورد خواص آن چه چیزهایی را می‌دانید؟  پیاز خواص درمانی و سلامت زیادی دارد از مبارزه با سرطان و دیابت گرفته تا درمان تنبلی تخمدان‌‌ها…..

کارشناس تغذیه: آب انگور برای درمان چین و چروک پوست موثر است
۱۰ مرداد ۱۳۹۶
بدون دیدگاه

کارشناس تغذیه: آب انگور برای درمان چین و چروک پوست موثر است

مرتضی صفوی روز چهارشنبه در گفت و گو با خبرنگار ایرنا افزود: از روغن هسته انگور نیز می توان به جای کرم مرطوب کننده برای پوست استفاده کرد زیرا آن را بسیار نرم و شاداب می کند. وی دیگر خواص روغن هسته انگور را التیام کننده کسانی که سرما زده شده اند، بیان کرد. این…..