دسته: تناسب و زیباییRSS
معجزه ماساژ این “ادویه ها” را بر صورتتان ببینید!
۳ آبان ۱۳۹۶
بدون دیدگاه

معجزه ماساژ این “ادویه ها” را بر صورتتان ببینید!

ماساژ یکی دیگر از راهکارهایی است که به شما کمک می کند “پوستی شاداب” و صاف داشته باشید با کمک برخی ادویه ها می توانید همواره به سلامت پوست خود کمک کنید. فانیگما :فاطمه حسینی متخصص تعذیه و رژیم درمانی در گفتگو با خبرنگار کلینیک باشگاه خبرنگاران گفت: برخی از مواد غذایی در زیبا تر…..

سفت کردن پوست صورت با این ماسک های خانگی
۲ آبان ۱۳۹۶
بدون دیدگاه

سفت کردن پوست صورت با این ماسک های خانگی

 می‌دانید چه نوع ترکیبی می‌تواند در منزل‌تان پوست شما را سفت‌تر کند و پوست‌های افتاده را دوباره سر جای خود برگرداند و حتی آن پوست را سفت کند؟   ماسک های سفت کننده پوست صورت جالب است بدانید، بهترین راه‌حل‌های طبیعی و سریع برای سفت کردن پوست صورت‌تان می‌توانند خیلی آسان در منزل‌ قابل تهیه…..

آرایش چشم مخصوص کسانی که پلک افتاده دارند
۲ آبان ۱۳۹۶
بدون دیدگاه

آرایش چشم مخصوص کسانی که پلک افتاده دارند

بسیاری ازخانم ها مخصوصا زمانی که سن شان کمی بالا می رود دچار افتادگی پلک می شوند. در این مقاله به شما می گوییم که آرایش چشم مخصوص پلک های افتاده باید چه ویژگی هایی داشته باشد.    اگر پلک افتاده دارید اینگونه آرایش کنید پیشنهاد می‌کنیم استفاده از سایه‌های براق با رنگ سرد را…..

برجسته کردن گونه با این حرکات ساده!!
۱ آبان ۱۳۹۶
بدون دیدگاه

برجسته کردن گونه با این حرکات ساده!!

برجسته کردن گونه کار سختی نیست. در این مطلب حرکاتی بسیار ساده برای اینکه بتوانید گونه های خود را برجسته کنید، به شما آموزش می دهیم.   حرکاتی ساده برای برجسته کردن گونه همه ما دوست داریم صورتی شاد و پرنشاط همراه با تمامی معیارهای زیبایی داشته باشیم، اما به نظر می‌رسد همیشه یک جای…..

ورزش‌هایی که شما را “زیبا” می‌کند
۱ آبان ۱۳۹۶
بدون دیدگاه

ورزش‌هایی که شما را “زیبا” می‌کند

چند حرکت ورزشی وجود دارد که می‌تواند به پف زیر چشم کمک کند که هر چه سریع‌تر از بین برود. دکتر بیژن فروغ متخصص طب فیزیکی در گفتگو با خبرنگار بهداشت و درمان باشگاه خبرنگاران گفت: هرگونه تمرین و فعالیتی که بتواند به طور غیر مستقیم روی چشم، انجام شده و مواد را به سمت…..

۵ راه ساده برای از بین بردن چربی دور شکم
۲۸ مهر ۱۳۹۶
بدون دیدگاه

۵ راه ساده برای از بین بردن چربی دور شکم

تحقیقات نشان می دهد که در این شیوه هر چقدر بشقاب غذا بزرگتر باشد ما آن را پرتر می کنیم و در نتیجه به علت وجود نوعی طمع به آن غذای بیشتری می خورد و پرخوری می کنیم. به گزارش  فانیگما، ،به نقل از افکارنیوز، بررسی ها نشان می دهد که مصرف روغن در انواع…..

این نوشیدنی ها پوست تان را زیبا می کند!!
۲۸ مهر ۱۳۹۶
بدون دیدگاه

این نوشیدنی ها پوست تان را زیبا می کند!!

اگر دوست دارید پوستی درخشان و جوان و زیبا داشته باشید، چیزی که در لیوانتان می‌نوشید نقش زیادی در رسیدن به این آرزویتان دارد!   نوشیدنی هایی برای زیبایی پوست همیشه می‌شنویم که می‌گویند، ما همان چیزی هستیم که می‌خوریم. دلیلش هم این است که غذا کمک می‌کند از بدنمان مراقبت کنیم و مواد مغذی…..

چگونه با آرایش گونه هایمان را برجسته کنیم؟
۲۵ مهر ۱۳۹۶
بدون دیدگاه

چگونه با آرایش گونه هایمان را برجسته کنیم؟

گونه‌ها تاثیر زیادی در زیبایی چهره دارند تا جایی که خیلی‌ها حاضرند زیر تیغ جراحی بروند تا با هزینه‌های زیاد گونه‌های خود را برجسته کنند اما از طرف دیگر به راحتی می‌توان با گریم و آرایش حالت گونه‌ها را تغییر داد و آنها را به شکل دلخواه درآورد؛ البته همین گریم چندان کار ساده‌ای نیست…..

با این ماسک خانگی، پوست صورت تان را سفید و شفاف کنید
۲۴ مهر ۱۳۹۶
بدون دیدگاه

با این ماسک خانگی، پوست صورت تان را سفید و شفاف کنید

اگر شما هم می خواهید پوستی سفید و زیبا داشته باشید این ماسک صورت خانگی را حتما امتحان کنید .   ماسک صورت خانگی برای سفید کردن پوست مواد لازم برای تهیه ماسک صورت خانگی تخم مرغ لیمو   دستورالعمل تهیه ماسک صورت خانگی ۱ – هر گونه کرم ، ضد آفتاب و مواد آرایشی…..

۱۰ راه کاهش چین‌وچروک صورت
۲۳ مهر ۱۳۹۶
بدون دیدگاه

۱۰ راه کاهش چین‌وچروک صورت

ممکن است شما هم اطرافتان افرادی را دیده باشید که با وجود سن بالا، همچنان پوستی صاف و شفاف دارند و چین و چروک های صورتشان آنقدرها هم به چشم نمی آید. مطلب زیر را مطالعه کنید تا ابتدا علت به وجود آمدن این خطوط نازیبا را دریابید و بعد هم راهکارهایی برای مقابله با…..

پوست و موی خود را “PRP” نکنید
۲۳ مهر ۱۳۹۶
بدون دیدگاه

پوست و موی خود را “PRP” نکنید

وقتی قسمتی از بدن بریده می‌شود، پلاکت‌های خون که دارای عوامل سازنده هستند ابتدا باعث منعقد شدن خون شده سپس عوامل سازنده آزاد شده و باعث ترمیم قسمت بریده می‌شود.   دکتر حسین طباطبایی، متخصص پوست و عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی تهران، در گفتگو با خبرنگار بهداشت و درمان باشگاه خبرنگاران گفت: PRP…..

۱۰ روز رژیم برای آب کردن شکم
۲۲ مهر ۱۳۹۶
بدون دیدگاه

۱۰ روز رژیم برای آب کردن شکم

اگر توقع دارید زمانی که رژیم می‌گیرید، آب توی دلتان تکان نخورد و گرسنه نشوید، یعنی یا برای لاغر شدن خیلی مصمم نیستید یا کلا تعریف درستی از رژیم ندارید! سلامتی و زیبایی حق افرادی است که اراده بهتر و قوی‌تری دارند. همین یک میان وعده را بخورید و شکر خدا را کنید این میان…..

رژیم لاغری پس از زایمان که شکیرا به شما پیشنهاد می کند +عکس
۲۱ مهر ۱۳۹۶
بدون دیدگاه

رژیم لاغری پس از زایمان که شکیرا به شما پیشنهاد می کند +عکس

بازیافتن فرم اندام پس از زایمان کار راحتی نیست ،در این مطلب شکیرا نشان می دهد که چگونه اندامش را پس از تولد اولین فرزندش- میلان – در اوایل سال ۲۰۱۳ روی فرم آورده است. به گزارش فانیگما :مجله سلف عکس روی جلد  یکی از شماره های خود را به شکیرا اختصاص داد – مادر میلان…..

حک و اصلاح چروک چشم‌ها
۲۰ مهر ۱۳۹۶
بدون دیدگاه

حک و اصلاح چروک چشم‌ها

    چشم‌های ما یکی از اعضای مهم و حیاتی بدنمان هستند که با گذر زمان، هم خودشان ضعیف می‌شوند، هم پوست اطرفشان دچار چروک می‌شود. هرچند نمی‌توانیم جلوی ایجاد چروک‌ها را بگیریم اما می‌توانیم کنترلشان کنیم… کرم‌های دور چشم برای پیشگیری از بیشتر شدن این چروک‌ها در بازار وجود دارد. رعایت توصیه‌های زیر به…..

روش ساده برای کوچک کردن شکم
۱۹ مهر ۱۳۹۶
بدون دیدگاه

روش ساده برای کوچک کردن شکم

اگر می خواهید به راحتی شکم تان را کوچک کرده و تناسب اندام داشته باشید این ۵ روش را فراموش نکنید.   بررسی ها نشان می دهد که مصرف روغن در انواع مختلف حتی روغن زیتون ( در صورت مصرف زیاد) منجر به روز چاقی دور شکم و پهلو شده که حاصل از تجمع و…..

تماشای تلویزیون باعث تناسب اندامتان می‌شود!
۱۸ مهر ۱۳۹۶
بدون دیدگاه

تماشای تلویزیون باعث تناسب اندامتان می‌شود!

پژوهشگران دریافته‌اند که افراد تنبل که به ورزش کردن علاقه ندارند می‌توانند تناسب اندام را تنها با تماشای مسابقات ورزشی حتی با تلویزیون بدست آورند. به گزارش فانیگما :  پزشکان خبر خوبی به افرادی که از ورزش کردن فراری هستند می‌دهند و آن اینکه حتی تماشای ورزش چه از طریق حضور در ورزشگاه‌ها و یا…..

اثرات هویج بر روی پوست
۱۶ مهر ۱۳۹۶
بدون دیدگاه

اثرات هویج بر روی پوست

اثرات هویج بر روی پوست به گزارش فانیگما به نقل از شبکه ایران / اثرات هویج بر روی پوست هویج از معدود گیاهانی است که حاوی مقادیر زیادی ویتامین A، B، C،D و E است، چرا که این همه ویتامین در گیاهان کمی به صورت یک جا یافت می شود. هویج را باید اعجاز طبیعت…..

توصیه زنان ژاپنی به دختران جوان برای حفظ زیبایی پوستشان
۱۵ مهر ۱۳۹۶
بدون دیدگاه

توصیه زنان ژاپنی به دختران جوان برای حفظ زیبایی پوستشان

یخ شیر برای پوست مفید است این توصیه ای است که زنان قدیمی ژاپنی به دختران جوان برای حفظ زیبایی پوستشان توصیه می کنند. امروزه شیر کاربرد زیادی در محصولات آرایشی دارد و زنان به دلیل آگاهی بیشتر از فواید این مایع پرخاصیت بیشتر برای رفع مشکلات پوستی و داشتن پوست زیبا از آن استفاده…..