دسته: سلامت خانوادهRSS
قبل از رفتن به حمام، این کار را انجام دهید
۴ اسفند ۱۳۹۲
بدون دیدگاه

قبل از رفتن به حمام، این کار را انجام دهید

یکی از باورهای عموم مردم این است که بعد از غذا نباید حمام کرد … به گزارش فانیگما : به نقل از جام، حمام فضایی بسته است که بخار آب احاطه شده در آن باعث تنگی نفس و کمبود اکسیژن می‌شود. یکی از باورهای عموم مردم این است که بعد از غذا نباید حمام کرد؛…..

ورزش درمانی آرتروز زانو + تصاویر
۴ اسفند ۱۳۹۲
بدون دیدگاه

ورزش درمانی آرتروز زانو + تصاویر

  به گزارش فانیگما :یکی از مشکلاتی که ممکن است برای زانوها پیش بیاید آرتروز زانو است.آرتروز زانو یکی از عوامل شایع ایجاد درد در افراد بالای ۴۰ سال محسوب می‌شود و شایع‌ترین بیماری تخریبی میان مفاصل بدن است. میزان ابتلا به این بیماری در خانم‌ها نسبت به آقایان بیشتر است. اگر این مشکل شماست،…..

دلایل کوتاه‌تر شدن طول عمر مردان+تصاویر
۳ اسفند ۱۳۹۲
بدون دیدگاه

دلایل کوتاه‌تر شدن طول عمر مردان+تصاویر

دانشمندان احتمال داده‌اند مواجه شدن مردان با کارهای سخت در طول زندگی‌شان منجر به کوتاه‌تر شدن طول عمر آنها نسبت به زنان می‌شود. به گزارش فانیگما : به نقل از فارس، دانشمندان در مورد این موضوع احتمال می‌دهند به دلیل کار سخت و رفتارهایی توسط آقایان منجر به یک زندگی کوتاه‌تر می‌شود. یک سری از…..

کبدی که بی‌سر و صدا چرب می‌شود
۳ اسفند ۱۳۹۲
بدون دیدگاه

کبدی که بی‌سر و صدا چرب می‌شود

  کبد یکی از بزرگ‌ترین و حساس‌ترین اندام‌های حیاتی بدن، نقش بسیار مؤثری در سلامت ایفا می‌کند. از این‌رو، حفظ بهداشت و سلامت این عضو حیاتی به دلیل نزدیکی با دیگر اندام‌های مهم از قبیل معده، طحال و روده‌ها اهمیت بسیاری دارد. یکی از مشکلاتی که کبد با آن دست و پنجه نرم می‌کند، تولید…..

از کجا بفهمیم اختلال جنسی داریم؟
۲ اسفند ۱۳۹۲
بدون دیدگاه

از کجا بفهمیم اختلال جنسی داریم؟

با توجه به آمار بالای ناتوانی جنسی در جوامع مختلف و گستردگی موضوع اختلالات جنسی تصمیم بر این داریم که در هر شماره به صورت جداگانه به بررسی یکی از ناتوانایی‌ها و اختلالات جنسی شایع بین خانم‌ها و آقایان بپردازیم. مجله سیب سبز: با توجه به آمار بالای ناتوانی جنسی در جوامع مختلف  و گستردگی…..

مردان ایرانی ۵ برابر زنان مریض می شوند
۲ اسفند ۱۳۹۲
بدون دیدگاه

مردان ایرانی ۵ برابر زنان مریض می شوند

مردان ایرانی ۵ برابر بیشتر از زنان در معرض سوانح ،حوادث و ابتلاء به بیماریهای شایع قرار دارند. به گزارش فانیگما:  عضو انجمن اورولوژی ایران امروز در دومین همایش روز ملی سلامت مردان که با حضور ۲۰۰ نفر از استادان و دانشجویان علوم پزشکی استان در تالار شهید چمران مشهد برگزار شد گفت : ۳۷…..

“قرص ضد تنبلی” به بازار می‌آید
۲ اسفند ۱۳۹۲
بدون دیدگاه

“قرص ضد تنبلی” به بازار می‌آید

دانشمندان از کشف یکی از عوامل اصلی بروز تنبلی در افراد خبر دادند و معتقد هستند که به این ترتیب می‌توانند یک درمان قاطع برای این مشکل همگانی پیدا کنند.  به گزارش فانیگما : دانشمندان به تازگی دریافته‌اند که علت تنبل بودن برخی از افراد به دلیل ژن‌های آن‌هاست. گفتنی است بر اساس تحقیقات صورت…..

بی‌خیال “تلویزیون” شوید!
۱ اسفند ۱۳۹۲
بدون دیدگاه

بی‌خیال “تلویزیون” شوید!

مطالعات جدید دانشمندان نشان می‌دهد تلویزیون هیچ کمکی به یادگیری زبان به کودکان نمی‌کند و تنها والدین نقش کلیدی یادگیری زبان به کودکانشان را دارند. به گزارش فانیگما : ارتباط عمیق و گسترده والدین با کودکانشان باعث پرورش هوش و ذهن آنها می‌شود و به داشتن زندگی موفق و در آینده آنها بسیار موثر است……

پنج روش ساده برای افزایش قدرت مردانگی
۱ اسفند ۱۳۹۲
بدون دیدگاه

پنج روش ساده برای افزایش قدرت مردانگی

پنج روش ساده برای افزایش قدرت مردانگی کمبود هورمون تستوسترون علاوه بر کاهش حجم توده عضلانی و تراکم استخوان می تواند تمایل جنسی را به شدت کم کند.نتایج بررسی های جدید دانشمندان نشان می دهد کاهش این هورمون می تواند احتمال بروز سرطان پروستات، بیماری قلبی و مرگ زود هنگام را به شدت افزایش دهد.با…..

۹درد شایع دوران بارداری
۱ اسفند ۱۳۹۲
بدون دیدگاه

۹درد شایع دوران بارداری

  از کمردرد و بی‌خوابی تا فشارخون و سرگیجه در دوران بارداری، برخی بیماری‌های شایع، خود را نشان می‌دهند که البته نباید نگرانشان باشید چون در واقع بیماری نیستند و از عوارض جانبی دورانی به شمار می‌روند که شما دارید آن را طی می‌کنید… ما یک فهرست از عوارض شایع این دوران، علت ایجاد و…..

قوز پشت را با ورزش درمان کنید
۱ اسفند ۱۳۹۲
بدون دیدگاه

قوز پشت را با ورزش درمان کنید

  قوز پشت را با ورزش درمان کنید قوز نکن ! صاف بشین.اگر به دوران کودکی خود فکر کنید شاید به خاطر بیارید که بزرگ تر ها همیشه به بچه ها تذکر می دادند که درست بشینید تا به قوز کردن عادت نکنند. اما امروزه قوز کردن یکی از چالش های بسیاری از والدین با…..

مواد غذایی که مو را پرپشت می‌کنند
۱ اسفند ۱۳۹۲
بدون دیدگاه

مواد غذایی که مو را پرپشت می‌کنند

  بسیاری افراد هزینه‌های گزافی برای خرید شامپو‌های گران‌قیمت و ماسک‌های تقویت‌کننده مو می‌پردازند غافل از اینکه رعایت رژیم غذایی سالم به مرور زمان به داشتن موهایی درخشنده و پرپشت کمک می‌کند. به گزارش فانیگما: آقای عرفانی متخصص تغذیه  به نقش تغذیه در استحکام و زیبایی مو اشاره کرد و گفت: همه داشتن موهایی پرپشت…..

حساسیت های آرایشی را دور بزنید
۱ اسفند ۱۳۹۲
بدون دیدگاه

حساسیت های آرایشی را دور بزنید

  بسیاری از بانوان از اینکه بعد از استفاده از لوازم آرایشی دچار حساسیت هایی نظیر قرمزی ، خارش و یا کهیر میشوند شکایت دارند. بهتر است همیشه از لوازم آرایشی مناسب استفاده کنید و صد البته گاهی اوقات اهمال کاریهای خودمان باعث بروز این حساسیت هاست. ما به شما نکاتی را گوشزد میکنیم که…..

حقایقی درباره ویتامین D
۱ اسفند ۱۳۹۲
بدون دیدگاه

حقایقی درباره ویتامین D

  حقایقی درباره ویتامین D این گروه از ابتلا به سرطان پوست می‌ترسند و سعی می‌کنند از پوست خود در مقابل نور خورشید محافظت کنند.از طرفی ویتامین D توسط نور مستقیم خورشید در پوست ساخته می‌شود. آیا محافظت از پوست در مقابل سرطان نمی‌تواند باعث کمبود ویتامین D شود؟ چه کنیم تا هم ویتامین D…..

۷ توصیه برای درست تمیز کردن دندانها
۲۹ بهمن ۱۳۹۲
بدون دیدگاه

۷ توصیه برای درست تمیز کردن دندانها

  مسواک زدن را شاید به‌توان یکی از تثبیت‌شده‌ترین عادات بهداشتی دانست. اما منظم مسواک زدن به معنای آن نیست که آن را درست انجام می‌دهید. مسواک زدن ناکافی پلاک‌های مملو از میکروب – ماده سفیدی که میان دندان‌ها و نزدیک لبه لثه‌ها جمع می‌شود – را به جای می‌گذارد که باعث پوسیدگی دندان و…..

تغییراتی ساده برای کاهش وزن
۲۹ بهمن ۱۳۹۲
بدون دیدگاه

تغییراتی ساده برای کاهش وزن

  تغییرات ساده در وعده های غذایی روزمره می تواند به شما کمک کند تا بتوانید وزن خود را کاهش داده و اندام دلخواه خود را بدست آورید. به گزارش فانیگما :مضرات اضافه وزن بسیاری را به تفکر واداشته و به نوعی مسئله مبارزه با چاقی را به یک تجارت پرسود تبدیل کرده است. بسیاری…..

فرزند پسر می‌خواهید یا دختر؟
۲۸ بهمن ۱۳۹۲
بدون دیدگاه

فرزند پسر می‌خواهید یا دختر؟

ایسنا: یک کارشناس تغذیه معتقد است: اگرچه تاثیر رژیم غذایی بر تعیین جنسیت جنین تنها در حد یک فرضیه است، اما بر اساس این فرضیه غذاهای کم کلسیم و پر از پتاسیم، جنین را به سمت پسر شدن پیش می برد. مریم شیرمستی اظهار داشت: تعیین جنسیت به کمک رژیم غذایی هنوز در حد فرضیه‌ای…..

خواص گیاه انجدان رومی
۲۸ بهمن ۱۳۹۲
بدون دیدگاه

خواص گیاه انجدان رومی

  انجدان رومی گیاهی است علفی و دارای ساقه ضخیم استوانه است به قطر سه تا چهار سانتیمتر و به ارتفاع یک تا دو متراست. این گیاه برگهایی ضخیم، گوشتدار، منقسم به برگچه‌هایی با ظاهر لوزی شکل و دندانه‌های نامساوی به رنگ سبز تیره و منتهی به دمبرگ استوانه‌ای مشخص دارد. گلهای انجدان رومی بسیار…..