دسته: سلامتRSS
ریکاوری “مغز” و بدن با خواب بعد ازظهر
۱۳ مهر ۱۳۹۶
بدون دیدگاه

ریکاوری “مغز” و بدن با خواب بعد ازظهر

محققان توصیه می کنند به جای آنکه صبح تا نزدیک های ظهر بخوابید بهتر است از میزان خواب خود در این بازه ی زمانی بکاهید و به خواب بعد از ظهر خود اضافه کنید. به گزارش فانیگما : به نقل از باشگاه خبرنگاران ؛تحقیقات اخیر محققان نشان می دهد که خواب بعد ازظهر کارایی مغز…..

درمان های خانگی برای معده درد
۱۲ مهر ۱۳۹۶
بدون دیدگاه

درمان های خانگی برای معده درد

اگر از حالت تهوع و یا درد زیادی رنج می‌برید، پیشنهاد می‌کنیم پیش از هر کاری به پزشک مراجعه کنید اما در طب سنتی برخی خوردنی‌های دم دست هم برای شست‌وشوی معده یا دردهای مربوط به آن پیشنهاد شده است.   درمان های خانگی برای معده درد احتمالا شنیده‌اید که نعناع درمانی است برای معده…..

برای درمان یبوست این دمنوش ها را بخورید
۱۲ مهر ۱۳۹۶
بدون دیدگاه

برای درمان یبوست این دمنوش ها را بخورید

یبوست یکی از بدترین مشکلات گوارشی است که باعث ایجاد ناراحتی های شدیدی می شود. در این مقاله به شما ۵ دمنوش را معرفی می کنیم که می تواند در درمان یبوست به شما کمک کند.   برای درمان یبوست این دمنوش ها را بخورید یبوست مزمن یک مشکل گوارشی است که به علت کمبود…..

۵ حرکت که شما را جوانتر می کند
۱۲ مهر ۱۳۹۶
بدون دیدگاه

۵ حرکت که شما را جوانتر می کند

در سال ۱۹۵۱ کتابی منتشر شد که بر اساس آن یک جنرال بریتانیایی وارد صومع های شد که راهبان آن به نظر پیر نشده بودند حرکاتی که امروز پایه یوگای ضد پیری است در سال ۱۹۵۱ کتابی منتشر شد که بر اساس آن  یک ژنرال بریتانیایی وارد صومع هایی شد که راهبان آن به نظر…..

دانشمندان اولین صورت پرینت شده دنیا را ساختند+ عکس
۱۱ مهر ۱۳۹۶
بدون دیدگاه

دانشمندان اولین صورت پرینت شده دنیا را ساختند+ عکس

سوانح ورزشی اغلب مشکلات فراوانی برا برای ورزشکار و تیم پزشکی به وجود می‌آورد، که در جدید‌ترین این سوانح فرد دوچرخه سواری که نیمی از صورتش را از دست داده بود با کمک فناوری منحصر به فردی حال می‌تواند از یک زندگی عادی برخوردار شود. به گزارش خبرنگار علمی باشگاه خبرنگاران؛ جراحان در اقدامی نادر…..

مهم ترین ضرر ایستادن به مدت طولانی
۱۱ مهر ۱۳۹۶
بدون دیدگاه

مهم ترین ضرر ایستادن به مدت طولانی

قطعا شما هم بعد از ایستادن های طولانی مدت احساس خستگی شدیدی را در پا های خود احساس می کنید و سریعا در اولین مکانی که پیدا کنید می نشینید و اندکی استراحت خواهید کرد. ایستادن به مدت طولانی، مضرات زیادی دارد که به شرح مهمترین آنها می پردازیم   ایستادن طولانی مدت و ضرر قلبی…..

خطرناک ترین رژیم در دنیا +عکس
۱۰ مهر ۱۳۹۶
بدون دیدگاه

خطرناک ترین رژیم در دنیا +عکس

رژیم های غذایی برای زمان هایی هستند که انسان قصد کاهش وزن دارد، از این رو بهترین راه را کم کردن غذا یا استفاده از مواد خوراکی خاصی می داند که به گفته برخی برای لاغر کردن خوب هستند. به گزارش گروه خواندنی های باشگاه خبرنگاران، آب درمانی، آجیل درمانی و … بسیاری از این…..

مراقبت از دندان‌ها هم حد و اندازه‌ای دارد
۱۰ مهر ۱۳۹۶
بدون دیدگاه

مراقبت از دندان‌ها هم حد و اندازه‌ای دارد

گاهی مراقبت و نگهداری از دندان‌ها باعث آسیب رساندن به آنها و پوسیدگی‌شان می‌شود. فانیگما:هرمز شمس دندانپزشک در گفتگو با خبرنگار بهداشت و درمان باشگاه خبرنگاران گفت: برخی از افراد به دلیل توصیه تکامل، مراقبت‌های لازم را برای حفظ دندان‌های خود انجام می‌دهند ولی برخی از افراد بدلیل مراقبت‌های بیش از حد بیشتر در معرض…..

خوردن “قهوه” در این ساعت بیمارتان می‌کند
۱۰ مهر ۱۳۹۶
بدون دیدگاه

خوردن “قهوه” در این ساعت بیمارتان می‌کند

دانشمندان اعلام کردند خوردن قهوه در این ساعت از شبانه روز موجب “تغییرات شیمیایی” در بدن می شود. به گزارش خبرنگار کلینیک باشگاه خبرنگاران؛ پژوهشگران دریافته‌اند که حتی نوشیدن یک فنجان قهوه در بعدازظهر نیز می‌تواند باعث ایجاد بی‌خوابی در افراد شود. گفتنی است؛ پژوهشگران دریافته‌اند که اثرات تحریک کننده‌ی کافئین حتی تا ۶ ساعت…..

تنها منبع ذخیره “کلسیم”در بدن چیست؟
۸ مهر ۱۳۹۶
بدون دیدگاه

تنها منبع ذخیره “کلسیم”در بدن چیست؟

نایب رئیس انجمن پزشکان عمومی گفت: در ایران هزینه‌های زیادی صرف درمان و خرید تجهیزات درمانی می شود که این منابع باید در جهت پیشگیری از بیماری‌ها صرف شود. فانیگما : دکتر گل علی زاده نائب رئیس انجمن پزشکان عمومی و معاونت پشتیبانی سازمان نظام پزشکی در گفتگو با خبرنگار بهداشت و درمان باشگاه خبرنگاران…..

پیش‌بینی قد انسان از DNA
۷ مهر ۱۳۹۶
بدون دیدگاه

پیش‌بینی قد انسان از DNA

بررسی‌های جدید دانشمندان نشان می‌دهد که دانشمندان امروزه حداکثر قد کودکان را با کمک ‌DNA‌ها پیش‌بینی می‌کند. فانیگما : به نوشته باشگاه خبرنگاران،؛ قد نهایی افراد براساس محاسبات پیچیده‌ای شکل می‌گیرد که شامل تغذیه و ژنتیک است و سرعت رشد در طول زندگی در مراحل مختلف متغیر است. بررسی‌ها نشان می‌دهند امروزه دانشمندان با انجام…..

“مکمل‌های ویتامینی” بدنتان را گول می‌زنند
۷ مهر ۱۳۹۶
بدون دیدگاه

“مکمل‌های ویتامینی” بدنتان را گول می‌زنند

پزشکان دریافتند که مصرف مکمل‌های ویتامینی باعث ایجاد نوعی بی‌اشتهایی کاذب می شود که در دراز مدت باعث ضعیف شدن سیستم ایمنی بدن و بیماری در افراد می‌شود. فانیگما : به نوشته خبرنگار کلینیک باشگاه خبرنگاران؛ براساس جدیدترین پژوهش‌های انجام شده افرادی که به طور مداوم از قرص ها و مکمل‌های ویتامینی استفاده می‌کنند در…..

تب بی دلیل نشانه “عفونت گوش” است
۷ مهر ۱۳۹۶
بدون دیدگاه

تب بی دلیل نشانه “عفونت گوش” است

درجه تب بالا یکی از شایع ترین عوامل بروز “عفونت گوش” است. فانیگما :دکتر احسان ندیمی متخصص گوش و حلق و بینی در گفتگو با خبرنگار بهداشت و درمان باشگاه خبرنگاران گفت: یکی از علل تب بی دلیل کودکان عفونت گوش میانی است و گوش درد ممکن است در گوش خارجی یا میانی باشد. وی…..

۲۶ میلیون ایرانی دچار اضافه وزن و چاقی
۶ مهر ۱۳۹۶
بدون دیدگاه

۲۶ میلیون ایرانی دچار اضافه وزن و چاقی

درصد مرگ‌های کشور به چهار عامل سکته قلبی، سرطان، حوادث و دیابت مربوط می‌شود. به گزارش فانیگما : به نقل از باشگاه خبرنگاران،  به دنبال شهرنشینی و زندگی ماشینی، سیمای بیماری‌ها و همچنین سیمای مرگ در دنیا و کشور ما تغییر کرد. بر این اساس متناسب با این تغییرات باید نگاه، فرهنگ و دانش ما…..

قمه زنی و خطرات آن را بدانید !
۶ مهر ۱۳۹۶
بدون دیدگاه

قمه زنی و خطرات آن را بدانید !

ضربه مغزی یکی از مهم‌ترین و اورژانسی ترین مواردی است که در قمه زنی باید به شدت مورد توجه قرار گیرد، زیرا می تواند با ایجاد فشار به پرده مننژ، خطر التهاب حاد و حتی خون ریزی مغزی را با خود به همراه آورد   قمه زنی و خطرات آن در قمه زنی، گاهی همان…..

فواید بی نظیر خواب ظهر را بدانید !
۶ مهر ۱۳۹۶
بدون دیدگاه

فواید بی نظیر خواب ظهر را بدانید !

از جمله فواید خواب ظهر عبارتند از:افزایش خلاقیت , افزایش ایمنی , کاهش وزن , تقویت حافظه , ریلکس شدن بدن , کاهش استرس , بهبود سلامت قلب , بهبود سطح هورمون تستوسترون فواید خواب ظهر فواید خواب ظهر , از جمله فواید خواب ظهر عبارتند از: افزایش خلاقیت افزایش ایمنی کاهش وزن تقویت حافظه…..

۵دلیل “ریزش موی زنان” و درمان سریع برای آن
۶ مهر ۱۳۹۶
بدون دیدگاه

۵دلیل “ریزش موی زنان” و درمان سریع برای آن

ریزش موی زیاد و بی‌دلیل می‌تواند واقعاً ترسناک و نگران ‌کننده باشد. اما خوشبختانه معمولاً راهی برای برطرف کردن آن وجود دارد. به گزارش فانیگما : به نقل از باشگاه خبرنگاران، همه دچار ریزش مو می‌شوند. این اتفاق معمولاً موقع دوش گرفتن، سشوار کشیدن موها یا شانه کردن آنها رخ می‌دهد و کاملاً طبیعی است……

بهترین “توصیه های پزشکی” از بهترین پزشکان مطرح دنیا
۶ مهر ۱۳۹۶
بدون دیدگاه

بهترین “توصیه های پزشکی” از بهترین پزشکان مطرح دنیا

امروزه شیوه های مختلفی برای حفظ سلامتی وجود دارد اما برخی از پزشکان مطرح دنیا امروزه روش های مختلفی برای درمان بیماری ها به کار گرفته اند. به گزارش فانیگما :  ورزش، “تغذیه صحیح”، خواب کافی، “استراحت” و ورزش رمز داشتن یک زندگی شاد و سالم است. بررسی ها نشان می دهند، امروزه بهترین پزشکان…..