سبک زندگی

بارها و بارها شنیده اید که رژیم و ورزش برای دستیابی و حفظ وزن سالم مهم هستند. با این حال ، پیدا شده است که یکی از آنها نقش مهمتری نسبت به دیگری ایفا می کند. اگر قصد کاهش وزن …

راههای پولدار شدن و ثروتمند شدن شرکتwikihow دارای مجموعه‌ای از کارشناسان در زمینه امور مالی، ارائه راه‌های ساده برای ثروتمند شدن و پس‌انداز پول در برخی از مناطق است که به عنوان بخشی از ساده‌ترین راه‌ها برای ثروتمند شدن مطالعه …

همانطور که تقاضا برای جراحی زیبایی افزایش می یابد، بازار برای این جراحی ها داغ تر شده است و متخصصان غیر حرفه ای با هدف سودآوری وارد حرفه شده اند.   کوچک کردن بینی با ژل و آنزیم امکان پذیر …

نوشیدنی های کاهش وزن در تابستان فصل تابستان بهترین موقع برای کم کردن وزن خود است و نوشیدنی های گرم و سرد در این فصل کاهش وزن شما را افزایش می دهد با خوردن چه نوشیدنی هایی در تابستان وزن …

معرفی میوه های چربی سوز هر بار که شما ۱۰ گرم فیبر محلول بیشتری را به رژیم غذایی خود اضافه می‌کنید، چربی شکم در طی یک دوره پنج ساله به میزان ۳.۷ درصد کاهش می‌یابد. کاهش وزن کار آسانی نیست. …

مدل جدید مانتو دخترانه و زنانه / اکثر خانم ها و یا دختران همیشه شوق بسیاری برای خرید مانتو و لباس از خود نشان دادند . ما در این بخش سعی کردیم با گذاشتن جدیدترین مدل های مانتو کار را …

طرز تهیه سیب زمینی سرخ به سبک لاتین و با سس مخصوص   سیب زمینی سرخ کرده یکی از پیش غذاهای مورد علاقه مردم در سراسر جهان است. این بار سیب زمینی سرخ کرده را به سبک لاتین و با …

 داشتن یک رژیم کامل و موثر برای کاهش وزن یکی از ضروریات است. شما هم با رژیم زیر می توانید در برنامه کاهش وزن تان موفق شوید یک رژیم خوب و موثر برای کم کردن وزن برای اینکه بتوانید وزنتان …

برنامه رژیم لاغری   ستارگان معروف هالیوود از کدام برنامه رژیم لاغری استفاده می کنند؟   اگر برای لاغر شدن تان دنبایل رژیم های لاغری هستید این مقاله را بخوانید و انواع رژیم های لاغری ستارگان هالیوودی آشنا شوید معروف …

با مصرف این مواد با معده خالی کاهش وزن داشته باشید !   اعتقاد بر این است که مصرف برخی غذاهای خاص با معده خالی می‌تواند به کاهش وزن کمک کند. براساس گزارش «فودایت‌سیف»، در اینجا با برخی از این …

برای رفع تیرگی لب هایمان چیکار باید بکنیم ؟   در اینجا برخی از راهنمایی‌ها و دستورالعمل‌ها وجود دارند که شما برای روشن کردن لب‌های تیره‌تان، باید آن‌ها را دنبال کنید چگونگی خلاصی از شر لب‌های تیره به صورت طبیعی …

چطور میتونم موهای بلندم را خودم رنگ کنم ؟!   رنگ کردن مو های بلند شاید یکی از سخت ترین کارها برای خانم ها باشد. در این مقاله شما را برای رنگ کردن مو های بلند در خانه راهنمایی می …

بهترین صبحانه رژیمی برای لاغر کردن + عکس   اگر در وعده صبحانه پروتئین کافی دریافت نکنیم ممکن است سوخت و ساز بدنمان کاهش پیدا کند و همچنین کاهش توده عضلانی را در پی داشته باشد. محمد آذرفر متخصص تغذیه …

روش های صاف کرن مو بدون استفاده از اتو مو   داشتن مو هایی صاف و لخت آرزوی هر خانمی است. یکی از راه های صاف کردن مو استفاده از اتوی مو است اما این راه ضررهایی هم برای مو …

جدیدترین مدل های طراحی ناخن برای سال ۹۸ طراحی ناخن مدل های متنوع و بسیاری دارد. در این مقاله به شما مدل های طراحی ناخن که برای فروردین ماه امسال مد شده است را گردآوری کرده ایم.  شما هم اگر …

طرز تهیه ماسک ضد جوش خانگی با این دستور   آکنه یا جوش صورت نوعی ضایعه پوستی قرمز و ملتهب و یکی از شایع ترین بیماری های پوستی محسوب می شود. برای رفع جوش، ماسک های متنوعی وجود دارد اما …

طرز تهیه ژله به شکل سبزه عید + عکس   یکی از زیباترین ایده های برای پذیرایی از میهمانان در نوروز درست کردن ژله به شکل سبزه عید است. در این مقاله با طرز تهیه ژله به شکل سبزه عید …