دسته: تناسب و زیباییRSS
یک رژیم خوب و موثر برای کم کردن وزن
۹ اردیبهشت ۱۳۹۸
بدون دیدگاه

یک رژیم خوب و موثر برای کم کردن وزن

 داشتن یک رژیم کامل و موثر برای کاهش وزن یکی از ضروریات است. شما هم با رژیم زیر می توانید در برنامه کاهش وزن تان موفق شوید یک رژیم خوب و موثر برای کم کردن وزن برای اینکه بتوانید وزنتان را کاهش دهید باید یک برنامه غذایی مناسب داشته باشید و حتما” ورزش کنید. اگر…..

ستارگان معروف هالیوود از کدام برنامه رژیمی لاغری استفاده می کنند؟
۶ اردیبهشت ۱۳۹۸
بدون دیدگاه

ستارگان معروف هالیوود از کدام برنامه رژیمی لاغری استفاده می کنند؟

برنامه رژیم لاغری   ستارگان معروف هالیوود از کدام برنامه رژیم لاغری استفاده می کنند؟   اگر برای لاغر شدن تان دنبایل رژیم های لاغری هستید این مقاله را بخوانید و انواع رژیم های لاغری ستارگان هالیوودی آشنا شوید معروف ترین رژیم لاغری ستارگان هالیوودی چهره‌های مختلف سینمایی که در تلویزیون و مجله‌ها می‌بینید همه‌عمر…..

با مصرف این مواد با معده خالی کاهش وزن داشته باشید !
۲ اردیبهشت ۱۳۹۸
بدون دیدگاه

با مصرف این مواد با معده خالی کاهش وزن داشته باشید !

با مصرف این مواد با معده خالی کاهش وزن داشته باشید !   اعتقاد بر این است که مصرف برخی غذاهای خاص با معده خالی می‌تواند به کاهش وزن کمک کند. براساس گزارش «فودایت‌سیف»، در اینجا با برخی از این مواد آشنا خواهید شد.   آب لیمو ترکیب آب لیموی تازه و آب گرم برای…..

برای رفع تیرگی لب هایمان چیکار باید بکنیم ؟
۱ اردیبهشت ۱۳۹۸
بدون دیدگاه

برای رفع تیرگی لب هایمان چیکار باید بکنیم ؟

برای رفع تیرگی لب هایمان چیکار باید بکنیم ؟   در اینجا برخی از راهنمایی‌ها و دستورالعمل‌ها وجود دارند که شما برای روشن کردن لب‌های تیره‌تان، باید آن‌ها را دنبال کنید چگونگی خلاصی از شر لب‌های تیره به صورت طبیعی هیچ خانمی لبهای تیره رنگ را دوست ندارد و مایل است لب‌های لطیف با رنگ…..

چطور میتونم موهای بلندم را خودم رنگ کنم ؟!
۱۷ فروردین ۱۳۹۸
بدون دیدگاه

چطور میتونم موهای بلندم را خودم رنگ کنم ؟!

چطور میتونم موهای بلندم را خودم رنگ کنم ؟!   رنگ کردن مو های بلند شاید یکی از سخت ترین کارها برای خانم ها باشد. در این مقاله شما را برای رنگ کردن مو های بلند در خانه راهنمایی می کنیم شما دوست عزیز که می خواهی در منزل با صرف وقت و هزینه ی…..

بهترین صبحانه رژیمی برای لاغر کردن + عکس
۷ فروردین ۱۳۹۸
بدون دیدگاه

بهترین صبحانه رژیمی برای لاغر کردن + عکس

بهترین صبحانه رژیمی برای لاغر کردن + عکس   اگر در وعده صبحانه پروتئین کافی دریافت نکنیم ممکن است سوخت و ساز بدنمان کاهش پیدا کند و همچنین کاهش توده عضلانی را در پی داشته باشد. محمد آذرفر متخصص تغذیه گفت: صبحانه از وعده‌های اصلی در شبانه روز است و اگر انتخاب‌هایی درست برای وعده…..

روش های صاف کرن مو بدون استفاده از اتو مو
۷ فروردین ۱۳۹۸
بدون دیدگاه

روش های صاف کرن مو بدون استفاده از اتو مو

روش های صاف کرن مو بدون استفاده از اتو مو   داشتن مو هایی صاف و لخت آرزوی هر خانمی است. یکی از راه های صاف کردن مو استفاده از اتوی مو است اما این راه ضررهایی هم برای مو های تان دارد. در این مقاله به شما روش های ساده و طبیعی برای صاف…..

جدیدترین مدل های طراحی ناخن برای سال 98
۶ فروردین ۱۳۹۸
بدون دیدگاه

جدیدترین مدل های طراحی ناخن برای سال 98

جدیدترین مدل های طراحی ناخن برای سال ۹۸ طراحی ناخن مدل های متنوع و بسیاری دارد. در این مقاله به شما مدل های طراحی ناخن که برای فروردین ماه امسال مد شده است را گردآوری کرده ایم.  شما هم اگر به دنبال تغییر مدل طراحی ناخنهای تان در فروردین ماه امسال هستید به شما پیشنهاد…..

طرز تهیه ماسک ضد جوش خانگی با این دستور
۴ فروردین ۱۳۹۸
بدون دیدگاه

طرز تهیه ماسک ضد جوش خانگی با این دستور

طرز تهیه ماسک ضد جوش خانگی با این دستور   آکنه یا جوش صورت نوعی ضایعه پوستی قرمز و ملتهب و یکی از شایع ترین بیماری های پوستی محسوب می شود. برای رفع جوش، ماسک های متنوعی وجود دارد اما پیش از مصرف هرگونه ماسک روی صورت و نواحی حساس بدن، با مالیدن مقدار کمی…..

میوه ای که به سرعت لاغرتان می کند
۲۷ بهمن ۱۳۹۷
بدون دیدگاه

میوه ای که به سرعت لاغرتان می کند

 اگر شما هم به دنبال این هستید که چی بخورید لاغر شوید حتما این میوه باید جزو خوردنی های روزمره تان قرار بگیرد میوه ای که خوردنش لاغرتان می کند اگر تصمیم دارید لاغر شوید و پوست و موهای خود را تقویت کنید گریپ‌فروت را در سبد غذایی خود قرار دهید، زیرا این میوه خوشمزه…..

چگونه تا عید لاغر شویم؟
۲۶ بهمن ۱۳۹۷
بدون دیدگاه

چگونه تا عید لاغر شویم؟

اگر تا به‌‎حال دست روی دست گذاشته‎اید و برای شروع کاهش وزن منتظر شنبه‌ای هستید که انگار هرگز قرار نیست بیاید، این مطلب را بخوانید. اگرچه لاغری هدفی نیست که در یکی، دو هفته پی آن بگردید و به آن برسید، اما این دستورالعمل‌ها که در ادامه به آن‌ها اشاره خواهیم کرد، تا حدود زیادی…..

مو های شگفت انگیز زن 32 ساله ای که 20 سال آنها را نشسته است! عکس
۲۰ بهمن ۱۳۹۷
بدون دیدگاه

مو های شگفت انگیز زن 32 ساله ای که 20 سال آنها را نشسته است! عکس

زن ۳۲ ساله ای که ۲۰ سال است موهایش را نشسته, دارای مو های زیبا و شگفت انگیزی است زن انگلیسی که ۲۰ سال موهایش را نشسته است! یک زن انگلیسی در اقدامی عجیب، بیش از بیست سال است که موهای خود را نشسته است. فرانکی کلونی ۳۲ ساله، هنرمندی از برایتون در جنوب شرقی…..

کاهش وزن و اندامی زیبا با دارچین و عسل
۱۹ بهمن ۱۳۹۷
بدون دیدگاه

کاهش وزن و اندامی زیبا با دارچین و عسل

دارچین و عسل دو ماده پرخاصیت هستند که علاوه بر خواص زیادی که دارند به لاغری و کاهش وزن هم کمک می کنند که در ادامه به آن اشاره می شود لاغر شدن را با استفاده از دارچین و عسل امتحان کنید ادویه ها دارای طعم و رایحه های خوب هستند که در بین آنها…..

علت اصلی شوره سر چیست
۱۹ بهمن ۱۳۹۷
بدون دیدگاه

علت اصلی شوره سر چیست

غده های چربی بر روی پوست سر همواره تولید چربی می کنند که برای حفظ تعادل رطوبت و مقابله با عوامل محیطی بسیار مهم است. دلیل اصلی شوره سر غده های چربی بر روی پوست سر همواره تولید چربی می کنند که برای حفظ تعادل رطوبت و مقابله با عوامل محیطی بسیار مهم است.  از…..

5 روش طبیعی برای داشتن موهای پرپشت و زیبا
۱۸ بهمن ۱۳۹۷
بدون دیدگاه

5 روش طبیعی برای داشتن موهای پرپشت و زیبا

با ۵ روش طبیعی موهای تان را تقویت کنید. این مواد طبیعی برای تقویت موهای شما هستند ۵ روش طبیعی برای داشتن موهای پرپشت و زیبا اگر موهایتان بلند و ضخیم باشند، خواه بخواهید موهایتان را ببندید یا آنکه آنها را باز بگذارید، در هر صورت ، همه مدل موها برای شما عالی به نظر…..

ترمیم موهای سوخته و آسیب دیده با روش های خانگی
۱۱ بهمن ۱۳۹۷
بدون دیدگاه

ترمیم موهای سوخته و آسیب دیده با روش های خانگی

موهای سوخته و آسیب دیده یکی از بزرگترین معضلات خانم هایی است که تمایل زیادی به تغییر دادن رنگ موهای شان دارند. اگر بر اثر رنگ کردن موهای تان سوخته و آسیب دیده شد از روش های خانگی و طبیعی استفاده کنید بهترین روش برای درمان و ترمیم موهای سوخته و آسیب دیده شاید آزار‌…..

برای تغییر رنگ موهای شرابی و قرمز به رنگهای روشن چه مدت باید صبر کرد؟
۷ بهمن ۱۳۹۷
بدون دیدگاه

برای تغییر رنگ موهای شرابی و قرمز به رنگهای روشن چه مدت باید صبر کرد؟

 رنگ مو شرابی یکی از پرطرفدارتین رنگ مو ها بین خانم ها است و تنها سوالی که مطرح می شود این است که برای روشن کردن مو چه مدت زمانی باید صبر کنیم؟ روشن کردن رنگ مو شرابی خانمهایی که مو هایشان را مرتب به رنگ شرابی یا بادمجانی و رنگ موهایی با بیس قرمز…..

همه چیز درباره هاشور ابرو یا میکروبلیدینگ
۵ بهمن ۱۳۹۷
بدون دیدگاه

همه چیز درباره هاشور ابرو یا میکروبلیدینگ

چیزی که همه‌ متخصصان زیبایی به آن معتقدند این است که ابروهای پرپشت و زیبا به صورت شما شکل زیبایی می‌دهد و تفاوت بارزی ایجاد می‌کند. یکی از راههای داشتن ابروهای پهن تر و پرپشت، میکروبلیدینگ است، حال ببینیم میکروبلیدینگ چیست؟   همه چیز درباره هاشور ابرو یا میکروبلیدینگ میکروبلیدینگ یا هاشور ابرو نوعی تتوی…..