index

خواص فلفل سفید یکی از گیاهان بومی هند را بدانید

فلفل سفید یکی از گیاهان بومی هند است که خواص زیادی برای بدن دارد. بسیاری از افراد از انواع مختلف فلفل مانند فلفل قرمز و سیاه برای طعم دادن به ...
images

خواص بی نظیر هلو را بدانید

در این مطلب به خواص باورنکردنی میوه تابستانی هلو استفاده کنید. میوه محافظت شده از ویتامین C ، ویتامین A ، ویتامین E ، ویتامین B1 ، ویتامین B3 ، ...
آهن ۲

مواد غذایی که آهن فراوان برای بدن دارد

طبق گزارش سازمان بهداشت جهانی ، کمبود آهن یکی از رایج ترین کمبودهای تغذیه ای در سراسر جهان ، به ویژه در میان کودکان و زنان باردار است. آهن توسط ...
جینسینگ هندی

هضم کننده های طبیعی که برای تقویت گوارش مفید هستند

هضم غذا فقط فرایندی نیست که در آن غذا تجزیه می شود تا انرژی و مواد مغذی مورد نیاز بدن را تأمین کند ، بلکه سیستم گوارشی سالم کلید زندگی ...
خواص باورنکردنی چای پوست پرتقال

خواص باورنکردنی چای پوست پرتقال

خاصیت پوستی میوه ها از میوه ها کمتر نیست و می تواند بسیار مفید باشد خواص باورنکردنی چای پوست پرتقال در طب سنتی از جوشانده پوست پرتقال برای تقویت سیستم ...
۴۲۱۵۱۲۱

آنچه باید در مورد رژیم سیب زمینی بدانید

رژیم سیب زمینی یک رژیم کوتاه مدت است که مانند سایر رژیم های غذایی یک برنامه متعادل ندارد. طرفداران این رژیم غذایی ادعا می کنند که رژیم سیب زمینی راهی ...
۱۲۱۵۱۲۲۱

خواص و عوارض جانبی مصرف رازیانه را بدانید

رازیانه حاوی اسانس است و دانه های آن مهمترین اندام تولید کننده اسانس است و مهمترین ترکیب آن آنتول است. از روغن اساسی این گیاه در صنایع مختلف دارویی ، ...
انبه

خواص انبه و مضرات + دانستنی های درخت انبه

آیا می دانید این میوه از کجا تهیه می شود؟ در کوهپایه های هیمالیا در هند و برمه. بیش از 4000 سال پیش ، درخت میوه همیشه سبز در این منطقه یافت شد و میوه های آن به کشورهای دیگر معرفی شده است.
Allium sativum1

۱۳ خواص شگفت انگیز سیر را بدانید !

سیر (از لحاظ علمی با نام Allium sativum) گیاهی معطر است که به دلیل فواید درمانی زیادی که دارد مورد توجه بسیاری قرار گرفته است. این ماده حاوی یک ترکیب ...
روش های صحیح فریز کردن انواع مواد غذایی

روش های صحیح فریز کردن انواع مواد غذایی

انجماد مواد غذایی یکی از بهترین راهکارها برای مقابله با زباله های مواد غذایی و هدر رفتن آن است که می تواند غذا را برای مدت طولانی در دسترس قرار ...
high-fiber-diet

فیبر چیست؟ شناخت انواع فیبر غذایی

فیبر نوعی کربوهیدرات است که به حفظ سلامت دستگاه گوارش انسان کمک زیادی می کند، در ادامه با انواع فیبر آشنا خواهید شد هر آنچه باید در مورد فیبر بدانید ...
تخم کتان

تخم کتان چه خواصی دارد و چه کسانی نباید تخم کتان مصرف کنند؟

تخم کتان خواص زیادی دارد و بسیار مورد مصرف خانم هاست که در ادامه به برخی از مهم ترینن خواص تخم کتان اشاره می شود بایدها  و نبایدهای مصرف تخم ...
soy-for-skin01

فواید سویا برای پوست و مو

فواید سویا برای پوست و مو زیاد است که در این مطلب به مهم ترین فواید سویا اشاره می کنیم.
kivi

فواید و مضرات کیوی بیشتر بدانید

banana-clean-FD-lg

از خواص موز چه می دانید؟

۲۲۵۹۰۳۹

خواص شگفت انگیز خرفه

خرفه، به عنوان یک گیاه بومی در ایران شناخته می‌شود که سابقه کشت آن به بیش از ۲۰۰۰ سال پیش برمی‌گردد، به طوری که در مناطق جنوبی کشور به عنوان یک سبزی، مورد کشت قرار می‌گیرد.
۲۲۵۹۰۲۸

سیب مفید تر است یا موز ؟

سیب و موز میوه‌های پُرطرفداری هستند که ازلحاظ تغذیه‌ای می‌توان آن‌ها راسوپراستار دانست. هیچ سبزی یامیوه‌ای وجود ندارد که به تنهایی دارای تمام مواد مغذی لازم باشد؛این دو نیز از این قاعده مستثنی نیستند.
orange

با خواص شگفت انگیز پرتقال آشنا شوید

anjir

با خواص انجیر بیشتر آشنا شوید

jele

درباره ژله بیشتر بدانید

1 2 3 5