سلامت خانواده

تجربه اولین قاعدگی یا حالت ماهانه یکی از مهمترین وقایع زندگی در دوران نوجوانی است و از آنجا که انتقال از کودکی به بزرگسالی است ، نقطه عطفی در این دوره است. بنابراین شما باید نوجوان خود را با قاعدگی …

این دیدگاه غلط است که کمبود ویتامین D به یک منطقه خاص تعلق دارد. این کمبود هم در یک کشور مرفه مانند ایالات متحده و هم در یک کشور آفتابی مانند امارات متحده عربی وجود دارد. ویتامین با شرایط پیچیده …

محققان دانشکده پزشکی دانشگاه ایالتی پنسیلوانیا بر این باورند که برخی از دهان شویه ها و شامپوهای کودکان می توانند ویروس کرونا را خنثی و حتی از بین ببرند. پروفسور کریگ مایرز ، سرپرست تیم تحقیقاتی دانشگاه پنسیلوانیا ، گفت: …

در این مطلب روش های بستن میان دندان ها را برای شما بیان خواهیم کرد. فاصله بین دندان ها می تواند دلایل مختلفی داشته باشد. به طور کلی ، دلایل اصلی ایجاد شکاف بین دندانها به شرح زیر است: بزرگ …

یکی از سوالات و مشکلات رایج هنگام سرماخوردگی ، غذاهایی است که باید بخوریم. در اینجا ۱۰ ماده غذایی سالم که می توانید هنگام سرماخوردگی بخورید آورده شده است. بله ، هنگام سرماخوردگی می توانید غذای خوشمزه بخورید: بستنی میوه …

برای کرونا چی بخوریم خوبه ؟ کارشناس مسئول تغذیه دانشگاه علوم پزشکی بیرجند اظهار داشت: استفاده از رژیم غذایی مناسب برای فرد مبتلا به کرونا می تواند در تسریع بهبودی موثر باشد. به گزارش روابط عمومی شبکه بهداشت ، صغری …

عسل طبیعی غذای بسیار خوبی است. از آنجا که حاوی حدود ۴۰٪ فروکتوز است و می تواند موثر باشد ، اما مصرف زیاد آن باعث چاقی می شود. بنابراین عسل یک غذای خیلی رایگان نیست ؛ زیرا قند زیادی دارد …

سرماخوردگی یک عفونت ویروسی مسری است که دستگاه تنفسی فوقانی را آلوده کرده و باعث تحریک و ترشح مجاری تنفسی می شود. سرماخوردگی می تواند در اثر تماس با فرد آلوده یا تجهیزات آلوده باشد و گاهی عواملی مانند سرماخوردگی …

رژیم غذایی و تغذیه هم در جلوگیری از فشار خون بالا و هم در کنترل و کاهش فشار خون نقش دارند. همچنین می توانید فشار خون بالا را با داروهای خانگی کنترل کنید. در اینجا چند نکته برای کمک به …

ممکن است متوجه این موضوع نشوید ، اما بی حوصلگی نوعی استرس و اضطراب در بدن ما ایجاد می کند و احساسات ما را به گونه ای لمس می کند که حس بهم ریختگی و به تعویق انداختن را ایجاد …

در جهان امروز چاقی یک بیماری همه گیر محسوب می شود و بیشتر مردم کشورها چاق هستند. در ایران ، طبق آخرین تحقیقات علمی ، ۶۰ درصد از افراد دارای اضافه وزن و چاقی هستند و به سمت سبک زندگی …

خونریزی که به نظر می رسد از گلو باشد ممکن است از این ناحیه یا حتی از دستگاه تنفسی منشا نگیرد. به عنوان مثال ، این خونریزی ممکن است ریشه در دستگاه گوارش داشته باشد. وقت مراجعه به پزشک است …

طبق تحقیقات دانشگاه پن ایالتی ، سردردهای سینوسی نتیجه تورم سینوس ها هستند. انجمن راینولوژی آمریکا اظهار داشت که سینوزیت یکی از شایع ترین بیماری های مزمن است که بیش از ۳۰ میلیون آمریکایی را مبتلا می کند. سردردهای سینوسی …

تغذیه نامناسب و رفتار غلط می تواند رشد کودکان را مختل کند. آیا کرونا بچه های ما را کوتاه می کند؟ مطالعات علمی نشان می دهد که درصد قابل توجهی از کودکان قد بلندی ندارند ، در حالی که با …

ناپروکسن چیست + نکاتی درباره مصرف ناپروکسن   داروهای ضد التهابی غیر استروئیدی یا به اصطلاح (NSAID )  می نامند، مانند ناپروکسن ، بندرت خطر حمله قلبی یا سکته مغزی را افزایش می دهند.   این اثر ممکن است در …

در هیچ مقاله علمی ثابت نشده که سرکه و گلاب اثر ضدعفونی کننده برای این ویروس داشته باشند لذا بهتر است از محلول‌ وایتکس و الکل برای ضدعفونی کردن و گندزدایی سطوح استفاده شود.

یک کارشناس صنعت لبنیات گفت: هیچ ماده نگهدارنده‌ای در شیر مدت‌دار نیست و نوع فرآیندی که درفرآوری و بسته بندی شیر فرادما طی می شود، دلیل بالا بودن ماندگاری شیر است. حسین چمنی در پاسخ به این سوال که آیا …

بهترین و ایمن ترین راه برای جلوگیری از بارداری در آغاز ازدواج ، قرص های ضد بارداری خوراکی است. این قرص ها به سه دسته تقسیم می شوند: • منو فازیک (تک مرحله‌ای) میزان هورمونهای استروژن و پروژسترون در تمام …

علت خون دماغ شدن در خواب چیست ؟ درمان علل خون‌دماغ شدن در خواب تفاوتی چندانی با این عارضه در روز و بیداری ندارد. در صورتی که خونریزی‌های شما از ناحیه بینی بطور مکرر اتفاق نمی‌افتد و گاهی آن را …

مثل اغلب چیز‌هایی که به دوران قاعدگی مربوط می‌شود، احساسی که زنان در مورد افزایش وزن در این دوره دارند، همه در ذهنشان نیست و دلایل روانی و فیزیولوژیکی دارد. دلایلی که می‌توانیم با کار‌هایی اثر آن‌ها را کم‌تر و …