خانه / بایگانی برچسب: آب

بایگانی برچسب: آب

تاثیر ادرار کردن بر کیفیت آب دریا !

  تاثیر ادرار کردن بر کیفیت آب دریا ! محققان انجمن شیمی آمریکا (ACS) در تحقیقات خود دریافته‌اند، ادرار کردن در دریا هیچ تأثیری بر کیفیت آب نداشته و حیات موجودات دریایی را تهدید نمی‌کند. بخش عمده ادرار انسان – …

توضیحات بیشتر »

آب لاغر می کند؟

سلامانه : نوشیدن آب هنگام خوردن غذا علاوه بر اینکه باعث رقیق شدن برخی آنزیم‌ها می‌شود. یک متخصص تغذیه و رژیم‌درمانی بابیان اینکه یکی از عادت‌های غذایی غلط در ایران نوشیدن چای یا قهوه بلافاصله بعد از صرف هر وعده …

توضیحات بیشتر »

زیاد آب نخورید؛ ضرر دارد!

مضرات زیاد آب خوردن !

مضرات زیاد آب خوردن !   دهیدراتاسیون یا از دست دادن آب بدن یکی از دشمنان آشنای ورزشکاران استقامتی است.اما آیا می‌دانستید که زیاد آب خوردن، علی‌الخصوص اگر به شیوه غلط انجام شود، می‌تواند کشنده باشد؟ البته لازم نیست دونده …

توضیحات بیشتر »

وقتی مصرف آب، باعث “رشد قد” می‌شود

رشد قدی به عوامل مختلفی وابسته است. ازجمله مهم‌ترین این عوامل، ژنتیک، سن بروز بلوغ، نوع رژیم غذایی، وضعیت وزنی و فعالیت فیزیکی است. گیتی بهدادی‌پور، کار‌شناس تغذیه، درگفتگو با خبرنگار بهداشت و درمان باشگاه خبرنگاران گفت: کودکان تا بروز …

توضیحات بیشتر »

کم ‌آبی در ورزش

  هنگام ورزش آب زیادی به دلیل عرق‌ریزی و تنفس از دست می‌رود. به ازای هر هزار کیلو کالری مصرفی تقریبا یک لیتر آب باید دریافت شود. با بیشتر شدن شدت ورزش، طولانی شدن مدت آن و زیادتر شدن دما …

توضیحات بیشتر »

نوشيدن آب در این موقع ممنوع!

اگر عادت داريد در طول غذا خوردن بيش از ۱ تا ۲ جرعه آب ميل كنيد دچار “مشكلات گوارشي” زيادي خواهيد شد. به گزارش فانیگما : به نقل از باشگاه خبرنگاران؛ روزانه بيش تر از ۴ استكان چاي، “قهوه” و …

توضیحات بیشتر »

با خوردن آب بین غذا “چاق” می‌شوید

افرادی که سریعتر غذا می‌خورند، بوی غذا به مشامشان کمتر رسیده در نتیجه احساس سیری را در خود به تعویق می‌اندازند. حمید عبدی عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی مشهد و رئیس بیمارستان دکتر شیخ مشهد در گفتگو با خبرنگار …

توضیحات بیشتر »

روز خود را با نوشیدن آب شروع کنید

خوردن آب ولرم در شروع روز می‌تواند به عنوان ترکیب مناسب و ملایمی روند فعالیت سیستم گوارشی را قبل از شروع کار تسریع ‌بخشد. یک متخصص عنوان کرد: به افراد توصیه می‌شود روز خود را با نوشیدن یک لیوان آب …

توضیحات بیشتر »

آب کافی بنوشید تا لاغر بمانید

محققان دانشگاه میشیگان و واشنگتن دریافتند افرادی که به قدر کافی هیدراته نیستند(کم آب مصرف می‌کنند) در مقابل افرادی که هیدراته هستند، از شاخص توده بدنی بالاتری برخوردارند. افرادی که آب کمتری در مقایسه با مقدار کافی آب مصرف می‌کردند …

توضیحات بیشتر »

آب مریخ قابل آشامیدن است؟

 آب مریخ قابل آشامیدن است؟ ایسنا: یک پژوهش جدید نشان داده است که حتی در صورت قطعی بودن وجود آب در مریخ، این آب آشامیدنی نیست. در سال ۲۰۱۱ مدارگرد شناسایی مریخ ناسا خطوط سیاه و دره‌ها و دامنه کوه …

توضیحات بیشتر »

خطری بزرگ بیخ گوش تهرانی‌ها !

 خطری بزرگ بیخ گوش تهرانی‌ها ! بحران کمبود آب و قطعی آب تهران به صورت جدی تهران را تهدید می‌کند، اما گویا این تهدید از سوی تهرانی‌ها جدی‌ گرفته نشده است. مهدی میرزایی – کارشناس منابع آب در این باره …

توضیحات بیشتر »