چهارشنبه , ۳۰ مهر ۱۳۹۹

بایگانی/آرشیو برچسب ها : املت

طرز تهیه املت سبزیجات شامی سبک

  طرز تهیه املت سبزیجات شامی سبک این املت هم غذایی رژیمی وهم سب کوبسیار خوشمزه می باشد. امام علی علیه السلام می فرمایند: سرکه، خوب خورشتی است. زرد آب را می شکند، صفرا را فرو می نشاند و قلب …

بیشتر بخوانید »

طرز تهیه املت اسپانیایی

آماده سازی : ۳۰ دقیقه پخت : ۲۰ دقیقه مواد لازم برای ۴ نفر :  گوجه فرنگی ۱ کیلو گرم  سیر ۱ بوته (به میزان لازم)  پیاز متوسط ۱ عدد فلفل دلمه خرد شده ۱/۴ یک فلفل کامل کرفس خرد …

بیشتر بخوانید »

طرز تهیه املت روسی

  مواد لازم :  تخم مرغ  ۴ عدد  کنسرو مخلوط سبزیجات شامل نخود فرنگی ، ذرت  یک لیوان  هویج آب پز  یک چهارم لیوان  گوجه فرنگی  ۲ عدد متوسط  فلفل دلمه ای  ۱ عدد متوسط نمک و فلفل به مقدار …

بیشتر بخوانید »

طرز تهیه املت گوجه کبابی

با تهیه املت همگان آشنایند. کبابی کردن گوجه هم به مهارت خاصی نیاز ندارد. ترکیب تخم مرغ و گوجه کبابی، غذایی پیش رویتان می‌گذارد که هم آسان تهیه می‌شود هم سریع. مقادیر موادش هم به خودتان بستگی دارد. مواد لازم …

بیشتر بخوانید »

طرز تهیه املت چینی

املت چینی پر از سبزیجات سالم و کمی فلفل است. املت غذای خوشمزه ای است و اگر وقت کمی دارید، در کمترین زمان می توانید آن را بپزید و لذت ببرید. مواد لازم :  لوبیا سبز ۵۰ گرم  جوانه گندم …

بیشتر بخوانید »