حسین شیبانی قهرمان بدنسازی بر اثر کرونا درگذشت + عکس

حسین شیبانی قهرمان بدنسازی بر اثر کرونا درگذشت + عکس

حسین شیبانی چهره شاخص بدنسازی ایران و دارنده مدال های طلای آسیا و رقابت های آرنولد کلاسیک که مدتی بود بر اثر ابتلا به ویروس کرونا در بیمارستان بستری شده ...
بیوگرافی سهیل سنگرزاده بدنساز + زندگی شخصی

بیوگرافی سهیل سنگرزاده بدنساز + زندگی شخصی

سهیل سنگرزاده ، بدنساز و ورزشکار پرورش اندام ، متولد 15 مهر 1364 در هرمزگان بندرعباس ، دارای مدرک مربیگری آسیایی در رشته بدن سازی و پرورش اندام است و ...
آب کردن شکم

روش های شگفت انگیز آب کردن شکم

سیمرغ: چقدر خوب بود اگه می‌توانستید غیب شدن شکم‌تان را مشاهده کنید؟! در این مقاله 10 راه ساده برای اینکه هر روز شکم خود را کوچک‎تر کنید، ارائه شده است. ...

5 راز موفقیت در “باشگاه‌های بدنسازی”

برخی توصیه‌ها و ترفند‌ها می‌تواند سبب موفقیت فرد در انجام تمرینات ورزشی در باشگاه‌ها و سالن‌های ورزشی شود و او را در کوتاه ترین مدت به نتیجه مورد نظر برساند. ...
تمرینات ورزشی,ورزش با کش (TRX),تمرینات عضلات پا با کش بدنسازی

تمرینات ورزشی با کش بدنسازی (TRX) + تصاویر

ورزش با کش (TRX): ورزش با کش TRX) TRX مخفف Total-body resistance exersice) هست که به معنی‌ تمرینات استقامتی تمام بدن می‌شود . ما در تمرینات با وزنه خود عضله ...
Dumbbell

دمبل زدن، مزایا، معایب و معرفی حرکات

دمبل یکی از تجهیزات ورزشی است که در گروه وزنه‌ های آزاد گنجانده می ‌شود و به‌ طور وسیع در تقویت، افزایش حجم و کارایی عصبی‌- ‌عضلانی بخش‌ های مختلف ...
پودر بدنسازی طبیعی در خانه تهیه کنید ! + آموزش

پودر بدنسازی طبیعی در خانه تهیه کنید ! + آموزش

پودر بدنسازی طبیعی در خانه تهیه کنید ! + آموزش برخی از آقایان برای رسیدن به تناسب اندام از پودرهای بدن سازی استفاده می کنند که این پودرها محصولاتی تجاری ...
باشگاه بدنسازی

نکات مهم در مورد انتخاب باشگاه بدنسازی!

نکات مهم در مورد انتخاب باشگاه بدنسازی! چگونه باشگاه بدنسازی مناسب برای لاغر شدن پیدا کنیم؟ زمانی که می‌خواهید بدن زیبایی بسازید انتخاب باشگاه از اولویت زیادی برخوردار است. احتیاج ...
14518004281308

عوارض خطرناک مکمل های بدنسازی

امروزه مردان زیادی به باشگاه ورزشی می روند تا بتوانند حجم عضلات خود را افزایش دهند؛ اما برخی عجول هستندو برای افزایش عضلات و حجم گرفتن سریع آن ها به ...
hashem-shafie-Bodybuilding-funigma-com0

بیوگرافی هاشم شفیعی قهرمان بدنسازی و زیبایی اندام یزد

بیوگرافی هاشم شفیعی قهرمان بدنسازی و زیبایی اندام یزد هاشم شفیعی که سال ها است در رشته بدنسازی و پروش اندام فعالیت دارد توانسته عناوین قهرمانی و همچنین تجربیات بسیاری ...
456341

اتوبوسی برای عاشقان بدنسازی +عکس

"ادام زیکرمن" برای کسانی که بهانه های اینچنینی می آورند یک ایده بسیار جالب دارد. او اتوبوسی را درست کرده است که درون آن به جای صندلی، وسایل بدنسازی قرار ...
عضله,عضله مصنوعی,عضله مصنوعی خودترمیم‌گر

تولید عضله مصنوعی خودترمیم‌گر با عملکرد واقعی

به گزارش فانیگما : به نقل از ایسنا، آسیبهای جدی ورزشی و بیماریها می‌تواند به عضلات انسان صدمه زده و بر کیفیت زندگی وی تاثیر بگذارد اما دانشمندان آمریکایی در ...
عادل باوی قهرمان پرورش اندام

قهرمان پرورش اندام ایران در کما؟! (عکس)

عادل باوی قهرمان پرورش اندام   عادل باوی قهرمان پرورش اندام ایران دیروز دوشنبه در حین تمرین‌ برای حضور در رقابت های آرنولد کلاسیک دچار ایست قلبی شد. عادل باوی ...
Shirin Nobahari Instagram (3)

جذاب ترین دختر بد‌نساز ایرانی + تصاویر

شیرین نوبهاری بی‌توجه موانع و محد‌ود‌یت‌ها، می‌گوید‌ برای این کار ساخته شد‌ه‌ام و عاشقانه پیش می‌روم.
baitollah abbaspour and ronnie coleman

بیت الله عباسپور در کنار رونی کلمن / عکس

بیت الله عباسپور قهرمان فقید پرورش اندام ایران در کنار رونی کلمن اسطوره بدنسازی جهان.
فرهاد مجیدی

آمادگی بدنی فوق العاده فرهاد مجیدی در سالن بدنسازی/ عکس

آمادگی بدنی فوق العاده فرهاد مجیدی در سالن بدنسازی كاپیتان سابق استقلال با انتشار تصویر زیر در صفحه اجتماعی خود ثابت كرده كه آمادگی بدنی خود را در شرایط ایده ...

روستای خوش هیکل ها در هند!+ تصاویر

روستای خوش هیکل ها در هند!+ تصاویر مردم دو روستای نزدیک به هم آسولا و فاتحپور در خلال قرن گذشته تنها کشاورزان ضعیفی بودند اما وضعیت در این دو روستا ...

بدنسازان ثروتمند +عکس

بدنسازی می تواند خیلی هم پولساز باشد و بادی بیلدرهای حرفه ای حداقل سالی چند صد هزار دلار از جوایز پولی و شرکت در تبلیغات مختلف پول در می آورند. ...