ways-you-can-actually-slow-the-aging-process-4

به تعویق انداختن پیری با ۵ راه موثر

هیچ قرص جادویی ای برای به تعویق انداختن پیری وجود ندارد اما تغییرات شیوه زندگی از هم اکنون می تواند باعث شود که در آینده احساس جوانی بیشتری داشته باشید.
۴۵۶۴۶۴۶۵۴۱

چگونه پس از ٣٠ سالگی زیبا بمانیم

ممکن است تا ٣٠ سالگی پوست ما زیبا و شفاف به نظر برسد اما به تدریج با برخورد هر تابش خورشید به پوست، زیبایی و لطافت آن تحت‌تأثیر قرار گرفته ...
۲۳.۳۵

راه‌های اعجاب‌انگیز جوان ماندن

راه‌های اعجاب‌انگیز جوان ماندن: اگر می‌خواهید واقعاً پوست‌ جوان‌تری داشته باشید از اصول زیر پیروی کنید. گر چه همه را قبلاً شنیده‌اید ولی تذکر مجدد آنها خالی از لطف نیست. ...
۴۵۵۵۵۵۵۵۵۵۵۵۲

گرسنگی بکشید تا جوان بمانید!

گرسنگی بکشید تا جوان بمانید: فانیگما : دلیلی ندارد به محض احساس گرسنگی شکم تان را از غذا پر کنید.محققان می گویند این احساس اگرچه آزار دهنده است و می ...
diet

برای جوان ماندن چه چیزهایی بخوریم؟

برخی خوراکی ها را باید برای جوان ماندن پوست، مغز و... بخورید تا ظاهرتان کوچکتر از عدد شناسنامه تان به نظر برسد.   یک رژیم غذایی عالی برای جوان ماندن ...

چگونه از پیری زود رس پوست جلوگیری کنیم

با افزایش سن، پوست خاصیت ارتجاعی خود را کم کم از دست داده و رشته های کلاژن و الاستین آن ها ضعیف می شود. پیری پوست از دو منشاء ایجاد ...
massage_face

عامل جوانی پوست صورت

با ماساژ دادن پوست به ویژه صورت سلول‌های مرده جای خود را با نو عوض کرده و این کار سبب شادابی پوست می‌شود.