Numbness-feet-Is-it-MS-or-something-else-1440×810

خواب رفتن دست و پا چه علتی دارد؟

خواب رفتن دست و پا مشکلی است که برای همه ما اتفاق افتاده است که به هیچ عنوان خطرناک نیست، اما گاهی می تواند نشانه یک بیماری باشد.
6sleep

بهترین ساعت برای خوابیدن مشخص شد

شاید جالب باشد که بدانید بهترین زمان برای خوابیدن ساعت 11 شب تا 7 صبح می باشد
66sleep

روش جدید برای اینکه 9 دقیقه زودتر بخوابید

مطالعه‌ای جدید روی کسانی که شب‌ها در خوابیدن مشکل دارند، نشان می‌دهد اگر آن‌ها قبل از رفتن به تخت، فهرست کارهایی را که باید روز بعد انجام دهند بنویسند؛ ۹ دقیقه سریع‌تر از حالت معمول به خواب می‌روند.
دیر خوابیدن

دیر خوابیدن باعث پیری زودرس می‌شود

متخصص تغذیه با اشاره به راهکارهای تغذیه‌ای مقابله با آلودگی هوا،‌ گفت: مصرف شیرهای کم‌چرب و ماست پروبیوتیک همچنین سبزیجات و میوه‌های حاوی رنگدانه در روزهای آلوده برای افراد توصیه ...
5sleep

فایده ای که زیاد خواب دیدن دارد!

یک مطالعه جدید نشان می‌دهد افرادی که زیاد خواب می‌بینند کمتر در معرض ابتلا به زوال عقل قرار دارند. کاهش خطر ابتلا به زوال عقلی برای افرادی که زیاد خواب ...
77sleep

تاثیر خوابیدن برروی نمره های دانشجویان!

براساس تحقیقات صورت گرفته, خواب نامناسب و نامنظم بر نمره های دانشجویان تاثیر گذار است. خواب نامناسب باعث گرفتن نمره های بد می شود یک بررسی جدید نشان می‌دهد که ...

دختری که 30 بار در روز می خوابد!/عکس

کلوئه گلاسون دختر نوجوانی است که بعد از تزریق واکسن آنفولانزای مرغی دچار نارکولپسی شده است. فانیگما :  به نقل از باشگاه خبرنگاران ، نارکولپسی معمولا به دلیل یک واکنش ...