index

تاثیر مخرب اینستاگرام و دیگر شبکه های اجتماعی روی سلامت روان

بر اساس نظرسنجی اخیر از تقریبا 1500 نوجوان و جوان ، اینستاگرام بدترین شبکه اجتماعی برای سلامت روان شناخته شد . در حالی که این پلتفرمِ مبتنی بر عکس ، ...
آمار‌هایی قابل تامل از مشکلات روانی زنان

آمار‌هایی قابل تامل از مشکلات روانی زنان

معاون رییس جمهور در امور زنان و خانواده با استناد به آمارها گفت: در دوران همه‌گیری کرونا، زنان نسبت به مردان، از لحاظ روانی، آسیب بیشتری دیده‌اند. ایسنا: معاون رییس ...
suicidal-thoughts-study-feature

خودکشی در افرادی با این نشانه ها زیاد است

خودکشی یکی از اتفاقات ناگواری است که روز به روز هم در حال افزایش است. خودکشی آنتونی بوردن که اخیرا رخ داده نشان می دهد هر کسی ممکن است در معرض خطر باشد.
8758

زنانی که همسران ورزشکار دارند کمتر افسرده می شوند

فعالیت فیزیکی باعث افزایش ترشح اندورفین یا هورمون احساس خوب در بدن می شود و مسلما مردانی که فعالیت ورزشی منظم داشته باشند این احساس خوب را در زندگی به همسرشان هم منتقل می کنند.
سلامت روان

چگونه سلامت روان خود را تقویت کنیم؟

سلامت روانی و جسمی، نیاز و خواسته همه انسان ها است، به طوری که افراد برای ارتباط های سالم، در پی شخصیت ‌های سالم به لحاظ روحیه و روان هستند. ...
روان شناس

کِی و برای چه مشکلی باید به روان شناس مراجعه کنیم؟

زمانی اگر احوال کسی پریشان می شد، دستش را می گرفتند می بردند پیش دعانویس، برایش سرکتابی باز می کرد، طلسمی می نوشت می داد در آب حل کنند و ...
روان درمانی

فاش گویی مشاهیر هالیوود درباره روان درمانی

جانی کارسون زمانی گفته بود در هالیوود اگر روانپزشک نداشته باشید، افراد فکر می کنند دیوانه هستید!» جدا از شوخی، یک پنجم آمریکاییان دچار بیماری های روانی هستند و فقط ...
موسیقی

تاثیرات شگفت انگیز موسیقی بر روح و روان

گوش دادن به موسیقی می‌تواند سرگرم کننده باشد، اما آیا ممکن است شما را سالم‌تر کند؟ موسیقی می‌تواند منبعی از لذت و خوشنودی باشد، اما تحقیقات نشان می‌دهد فواید روانشناسی ...