بایگانی برچسب: میان وعده

میان وعده های مناسب برای خانم های باردار

میان وعده های مناسب برای خانم های باردار

بارداری زمانی است که شما باید به فکر خوردن غذاهای سالم بیش از هر زمان دیگری باشید. شما به عنوان یک مادر نه تنها مسئول سلامتی خود هستید بلکه مسئولیت سلامتی جنین در رحم خود را نیز بر عهده دارید. یکی از وعده هایی که معمولاً غذاهای ناسالم می خوریم …

توضیحات بیشتر »