نوشیدن آب کافی چطور باعث کاهش وزن می شود مصرف یک و نیم لیتر آب در طول روز و قبل از تمام وعده های غذایی، نه تنها منجر به کاهش وزن شما خواهد شد بلکه وزن کاهش یافته شما را تا مدت ها حفظ خواهد کرد. کارشناسان توضیح می دهند...
بیشتر ...
سلامانه : نوشیدن آب هنگام خوردن غذا علاوه بر اینکه باعث رقیق شدن برخی آنزیم‌ها می‌شود. یک متخصص تغذیه و رژیم‌درمانی بابیان اینکه یکی از عادت‌های غذایی غلط در ایران نوشیدن چای یا قهوه بلافاصله بعد از صرف هر وعده...
بیشتر ...
باید بدانید به همان اندازه که کم آب خوردن خطرناک است، زیاده روی در نوشیدن آب هم سلامتی را به خطر می‌اندازد. میزان نوشیدن آب با توجه به وزن بدن هر انسانی باید در میزان خوردن آب حد تعادل را رعایت کند،چرا که به همان...
بیشتر ...
این کتاب یک کتاب عادی نیست . برگه های آن از جنس متفاوتی هستند. بجای کاغذورق های این کتاب از نوعی فیلتر ساخته شده است که میتواند هر نوع آبی را تصفیه کرده و باکتری های داخل آب را از بین ببرد. طراح این کتاب برایان گارتساید است....
بیشتر ...