۳۴۲۳

چربی سوزی و قوانین اصلی آن

وقتی غذایی که می خورید به عنوان انرژی مصرف نمی شود و یا برای بازسازی بدن مورد استفاده قرار نمی گیرد، به صورت چربی ذخیره می شود.
Why-You-Need-to-Eat-Fat-to-Burn-Fat

برای چربی سوزی چربی بخورید!!!

چربی های غذایی انرژی ما را تامین می کنند، از اندام ها محافظت می کنند، غشای سلولی را حفظ می کنند و به بدن در جذب و پردازش مواد مغذی کمک می کنند.
images

این نوشیدنی قبل از خواب چربی های شکمتان را از پای درمی آورد+دستورالعمل

این نوشیدنی قبل از خواب چربی های شکمتان را از پای درمی آورد با مصرف این نوشیدنی سایز دور کمرتان کوچک شده و چربی های شکمتان در هنگام خواب آب ...
دویدن

۹ ترفند دویدن برای چربی سوزی

احتمالا می‌دانید که دویدن، یکی از بهترین راه‌ها برای سوزاندن چربی است، اما فقط به خاطر اینکه دویدن خوب است، بدین معنا نیست که نمی‌تواند بهتر شود! برای افزایش از دست دادن چربی، برخی از این نکات غیر معمول دویدن را امتحان کنید.
Fatburner-Drink2

چربی سوزی موثر با یک نوشیدنی تابستانی!!

اگر به دنبال یک راهکار سریع و ارزان و بدون عوارض برای لاغری و چربی سوزی هستید به کمک این نوشیدنی تابستانی و مفید به سرعت وزن کم کرده و ...
با شنا بیشتر چربی می سوزانیم یا دویدن؟

چربی سوزی با شنا بیشتر است یا دویدن؟

چربی سوزی یکی از روشهای کاهش وزن است و سوالی که پیش می آید این است که با دویدن بیشتر چربی می سوزانیم یا دویدن؟ کدام بهتر است؟ با شنا ...
چربی سوزی

ابرنوشیدنی‌هایی برای سم زدایی و چربی سوزی

ابرنوشیدنی‌هایی برای سم‌زدایی و چربی‌سوزی آبمیوه های صنعتی پاستوریزه شده و حاوی قند افزوده شده هستند و از این رو به آن اندازه که فکر می کنید، سالم نیستند. آبمیوه ...
Ginger-Water-Health-Benefits

چربی سوزی سریع شکم، پهلو و ران ها با یک فرمول ساده

اگر می خواهید وزن کم کنید ولی نمیدانید باید چه کاری انجام دهید یکی از ساده تری روش ها استفاده از آب زنجبیل است.